Dags för start-Accepterar & Konstaterar

mar 08
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-8 08:09

Oavsett vänder eller andra människor så ökar jag min chans till att beålla min egna välmående känsla om jag låterbli att lägga förväntningar på dem. Vädret är helt utom min påverkan och det är definitivt att slänga iväg sin tid om vi surar för detta. Det är inte regnet som förstör utflykten..
Hur andra människor handlar eller ej, ja ju fler förväntningar jag lägger på andra människor ju fler besvikelser kan jag råka ut för. Helt klart vore det korkat att gå runt att tänka att alla människor jag möter ska göra mig besvikna- Allt handlar istället om att utvidga sitt förhållningsätt på ett sådant sätt att man kan vara flexibel och möta det som händer.
Idag ligger snön vit runt omkring mig när jag tittar ut- 8 mars och helt klart skulle jag hellre vilja ha en solig vårmorgon med värme i luften. Nu faller det sig inte så-jag accepterar & konstaterar och bestämmer mig istllet för att vara tacksam över att möta ytterligare en vacker snöbeklädd morgon denna vintersäsong. Jag klistrar också tillbaks mitt leende på läpparna. Det känns nämligen som bortkastad tid att sura över snön hela dagen- Hur förhåller du dig till snön idag?
Samma teknik i tänket vad gäller andra människors handlande eller inte-känn efter din känsla över någons agerande eller icke agerande- acceptera & konstatera både din känsla & agerandet eller icke agerandet av den andra människan och förhåll dig till det på ett sådant sätt så att du kan lägga din energi på ett innehåll av tiden så att denna dag blir det bästa för dig!
Simma lugnt!Smile

En snöbeklätt träd är varken vackrare idag, eller på julafton- det mitt förhållningsätt till det som skapar min känsla!


Mätbara resultat

mar 07
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-7 17:04

Oavsett delmål eller huvudmål så inspireras vi av goda resultat. Fråga dig därför vad som är ett gott resultat för dig och hur du kan mäta det. Vid målet att skaffa sig bättre kondition alt att gå ner i vikt kan vi ganska enkelt mätta via intensitet och tis respektive kilogram. Ökade försäljningsmål mäts kanske i siffror som kronor och antal kunder. Osv.
Sätt mäbara mål och delmål- höj dig med resultaten, för att ta dig vidare! Lycka till!


Musikaliska njutning

mar 07
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-7 13:30

Kreativa människor som tillderar andra sina skapelser är något att ta till vara. Idag hade jag den eminenta äran att avnjuta och påfylla mig med musjikalisk njutning av musikeleverna på Porthälla gymnasium i Partille, via dagens lunchkonsert. Fantastiskt & Underbart!!   Att få video insplningen att fungera här för att tilldela även er dagens musikaliska njutning verkar vara över min kunskap men finns att tillgå på http://www.facebook.com/annelieeng och är ni ändå på sidan och lyssnar, så tryck gärna på gilla knappen!Smile

Mikaela, Alma och Matilda på dagens lunchkonsert = NJUTNING!!Smile


Med känsla fylld av vår

mar 07
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-7 08:39

Genom att titta ut genom fönstret när jag vaknar, känner jag direkt känslan av vår-Både ljuset och de bara vägarna får mig alldeles vårkänslig inombords. Vad innebär då känslan av vår? För mig blir det lätthet- x antal lager på lager kläder kan stanna kvar i garderoben utan att jag kommer i frysning, asfalten är sopad och fri från både snö is och sand-vilket innebär raskare stegande som också ökar min lätthetskänsla. Ljuset i sig själv påverkar mig också. Genom att nå umgänge med solensstrålar så ofta och så länge som möjligt fyller jag på och laddar min goda känsla inombords. För det är känsla som styr min handling-och känslan ja, den är min egen vilken jag också har ett ansvar över. Så helt enkelt- jag fyller mig med vårkänslor, och bestmmer för att fortsätta arbeta aktivt med att låta leende befästa mina läppar- så ofta och så länge som möjligt!

En mötesdag ligger framför mig-alla lika spännande-fast på mycket olika sätt. Det är mitt förhållningsätt som jag kan påverka för att hålla mig till att se alla möten som spännande och lärorika.

Bonuspåfyllning är en lunchkonsert med Porthällas musik elever- där fyller jag också mitt stolta mamma hjärta med en av mina actionhjältar på scen. Jag har det bra!

Ljudet från den blåa bilen som sopar våra gator rena från vintersandandet, är riktigt härligt så här års!Smile


Att vara givare ger också resultat!

mar 06
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-6 21:42

2012års teknik ger en möjlighet till en alldeles fantastisk godpåfyllning genom att fylla år. Det är helt fantastiskt roligt att ni är så många som på ett eller annat har uppmårksammat min födelsedag-Teknikens utveckling gett det möjligt att oavsett fysisk närhet kunna framföra grattishälsningar från en sekund till en annan. Förutom besök har jag alltså via tekniken fått sms mail telesamtal och facebookgrattis. Jag är fantastisk  tacksam av allas era grattis!! Tack!!SmileKiss

Ta det för en vana att utveckla dig i att nyttja tekniken till att skicka positiva ord istället för negativa till några olika varje dag- det är lika givande för givare som tagare-testa så får du se!

 

 

En alldeles egen tårta och fina blomster- Jag andas in dagen och stoppar in den som en fantastisk påfyllning att ta fram vid behov! Återigen tack alla ni som förgyllt min dag!SmileKiss


Från då till nu-ett härligt minnenas arkiv

mar 06
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-6 07:22

45 år på en dag är det möjligt? Ja, helt klart. Att ge sig själv en stunds reflekterande på sin årliga födelse dag är en alldeles ypperligt bra present från sig själv till sig själv. Dels att se tilbaka på härliga minnen, dels för att se bra saker som amna har gjort- men också se vart man är idag - Vad är det som jag vill göra och ännu inte gör eller har gjort. Nästa fråga blir enkel- Vad hindrar mig? Det eller de svaren här är också de som jag nu ska leta möjlighetr till att ta mig över och förbi- nu är jag på första dagen av resten av mitt liv.

Jag bugar och bokar och niger och ler och säger tack till allt vad dessa 45 har fört med sig!Kiss

Från då...till nu i bildKiss

Trevlig vårtisdag på er alla och många tack för alla gratulationer som rasslat in på mobil & dator, trots den tidiga morgon- MYCKET GLÄDJANDE-Tack!!SmileKiss


Det sitter i tänket

mar 05
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-5 20:21

Oavsett mål och dröm så har jag starkt och konret övat in en modell i mitt tänk som får mig att allt som oftast genomföra mina mål och drömma och därigenom uppnå njutningen i ett fantastiskt och ofta ökat resultat! Testa du också- kankse tänket är något för dig!


Först tar jag reda på vart jag vil = Mål

Jag kollar också av vilket resultat i positiva ordalag mitt mål för med sig till mig

Sen tar jag reda på mitt startläge

Därefter accepterar och konstaterar jag mitt startläge - Historien går ju inte att påverka..

Sedan letar jag resurser till att ta mig till mål

Jag stämmer också av eventuella hinder

Och letar därefter resurser att ta mig förbi dessa eventuella hinder


Löpande under vägen ger jag mig själv feedback

 


Att förlåta betyder..?

mar 05
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-5 13:01

Har du någon gång funderat på hur du använder ordet förlåta? Tillhör du skaran som amvandlar ordet förlåta till ordet frånse?

Enligt Norstedts stora svenska ordbok är definitionen av förlåtelse: ”Upphöra att känna bitterhet mot någon eller kräva gottgörelse för liden oförrätt”.

Enligt Nordstedts stora svenska ordbok är definitionen av frånse/bortse från: "Lämna utan beaktande/inte fästa avseende vid visst förhållande"

Förlåtelse är världens mest missförstådda begrepp. Förlåtelse handlar enbart om DIG, inte om motparten! Förlåtelse är att ge upp hoppet om en annorlunda eller bättre gårdag. Syftet är att läka dina känslomässiga sår, inte att skada dig själv ytterligare. Efter det kan du försonas med dig själv och dina erfarenheter och känna inre frid.
Om vi tror att ovanstående två ord är synonyma, är det så gott som omöjligt att förlåta. Det skulle innebära att vi förringade en fruktanvärd händelse och det är självklart oacceptabelt. Använder vi däremot ordbokens definition av att förlåta så är vi på rätt väg!Smile

Studera dig själv & praktisera-även här ger övning resultat! Simma lugnt!

En eftermiddagskopp med min nya fina present tänd- Jag är previligerad att ha fått enda gjorda exemplaret av min actionhjältes fina ljusstake! Kiss

Förtjusande vacker  och mycket symbolfylld-min fina reflektionsljusstake och min fina dotter!SmileKiss


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  maj 2019  >>
tiontofr
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789

View posts in large calendar