Spontan jämnvikt!

mar 24
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-24 09:52

Den jämna balansen i livet mellan likaväl arbete och fritid som den ytrre och intre hälsan. Att mellan arbetspass emellanåt ta sig den där stunden av umgänge utan planering-bara gå efter känslan och spontaniteten, det är för mig en bra övning i att må gott och behålla jämnviketn i livet. Att till vara mina vänners olikheter och respektera dem för det är också en tillgång och källa av resurser till god påfyllning.
I spontan fredagskväll förlöpte snart till fredagsnatt med både givande och avkopplande samtal med både nära oh något mer nyare vänner. Att bägge könen fanns representerande denna afton gav också sitt till att sätta finnes på aftonen!

Nu väl påfylld ska hemmet få sig en uppfräschning- en lördags"vals" med dammsugaren står på tur och blir en god laddaning inför kvällens serveringsuppdrag! Trevlig lördag på er!

Spontana tillfällen med goda och färgstarka vänner är gott att ta tillvara!Smile


Sov på saken

mar 23
Skrivet av: Annelie Eng 2012-03-23 07:40

Har du någon gång har råkat ut för att du svarar ja fast du egentligen i känslan säger nej? Det har jag med MÅNGA gånger. Numera jobbar jag aktivt med att känna efter min egna känsla och vad det värsta som kan hända är beroende på om jag svarar ja eller nej! Detta har varit en stor resurs i att hjälpa mig själv till godare sinnesttillstånd högre välbefinnande och att agera efter min känsla. Ofta stressar vi fram ett agerande eller ett svar pga av vi brottas med tiden. Där av har jag ytterligare ett övande för mig. Jag övar mig i att sova på saken. De flesta beslut kan fakttiskt vänta över natten utan att någon skada är sked. Detta kan då ge mig ett bredare mål och resultat tänk som gynnar mitt beslut och mitt väl befinnande.
Testa övningarna studera din känsla och fatta dina beslut i lugn och ro!

Mot mässans folkflöde och Nordens största resemässa! - ett uppdrag som jag är glad över att jag tackade jag till!Smile

Smile


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  juni 2018  >>
tiontofr
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
2345678

View posts in large calendar