Nej, ett ok ord till att säga ja

jan 23
Skrivet av: Annelie Eng 2017-01-23 11:13

Att våga säga nej. Till vaddå? Tja- till vad du vill säga ja och till vad du vill säga nej , är ditt egna ansvar att detaljera. Det krävs mod och övning till att våga säga näj och veta att det är det rätta för en själv. Modet ligger också i att stå fast i sitt nej när det känns rätt, trots omgivningens påtryckningar.

Jag är övertygad om at du liksom jag har sagt ja till både människor och aktiviteter trots att hela din kropp skriker nej. Eller kanske säger du ja till någon och skyller ditt val på att den eller de skulle bli sårade av att du inte följde med. Känner du igen dig?

Grunden ligger i att detalajera vad jag vill och vad jag kan? Enkla öppna coachingfrågor- YES COACHING ÄR ETT GUDOMLOGT VERKTYG till mervärde och stärkelse i livet tillskillnad mot baktalarträsket.

Vart du vil vara vet bara du själv- så ta reda på det!

Att lära sig att säga nej med rätt innebörd och ja på samma sätt kräver sin övning. Och övningen ligger många gånger i närheten till sitt egna känsloliv. Back to basic. Studera dina känslor och sin sinnesstämning när du sagt ja resp nej.

Vad vill du säga?

Vad sa du?

Hur kändes det?

Hur påverkades känslan av motspelarens reaktion?

Vad kan du förbättra till nästa gång om du hamnar samma situation?

Du ser- grunden i coachingfrågorna handlar om dig och din känsla- inte hur nåhon annan vill att du ska vara med eller inte. Den andra personen har eget ansvar i sitt liv. Blir det enonödig reaktion med tjat gnat övertygande eller andra vägra förstå signaler- Tja då ligger problematiken hos den personen och dens vilja- INGENTING SOM DU kan göra någonting åt. Stärk dig istället vidare i ditt beslut och ditt ja eller nej och lägg din energi där- istället för att gå till försvar.

DU VET DET BÄSTA FÖR DIG_ STÅ UPP FÖR DET!

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Idag är annars måndag ny vecka och nya uppdrag i en balans av trygghet och spänning! Frilansning innebär spänning och fasta uppdrag ger en bit trygghet Och det kräver sin man/kvinna att finna den balansen. Övning ger färdighet även här och yrkeskvinnan ser fram emot några nya spännande möten och ev samarbeten Smile

Att känna mig välklädd för rätt möten ger mig en slags pondus och stärkande effekt. 

Och vad sägs om denna svarta jack/koftan till att bättra på sin bästa potential?? I samrbete med I samarbete med Zalando kan du klicka hem jackan med bästs bästa pris HÄR

Missa inte om du som jag älskar svart och fluff! Ett supererbjudande att säga ja till om känslan är med!Kiss

Kram A.


Inspiration till att vara här och nu- Egen bekräftelse gör gudagott!

jan 22
Skrivet av: Annelie Eng 2017-01-22 17:25

Inspiration-Kan inspiration till nytänkande komma av sig själv? Kan vara så att ju mer man öppnar sin öppenhet mot det som inte är ens egna jag ju mer inspiration kommer till en. Ibland kan nog alla behöva en hjälpande hand att låta sig inspireras till nytt tänk nytt handlande och nytt resultat. Och nytt mod till att stega sig på dessa nya vägar!

Visst kan vi ibland tycka att vissa människor har just det där självförtroendet att liksom ALLTID vara i fronten, alltid tänka de tankarna som jag själv skulle vilja tänka och ALLTID nå just de resultateten som jag själv aldrig har nått. Men vet du vad- de har också en utanför boxen zoon. En zoon som de också behöver öva upp är modet till att gå utanför. Gör vad du kan till att låta bli att avundas dem. Lägg energin på din egna utveckling istället.

Historiska storheten lever liksom över generationerna och så klart kan de för med sig kunskap och tänk som framtidens generationer har nytta av. Dock finns det sååååå mycket skit som historien för med sig, som sätter såååå mycket stopp för det bästa av att här och nu blir just det bästa för dig och mig.

Att vara här och nu och ta tillvara den njutningen som finns i det, istället för att jaga bättre tider med historiens dumheter i bakhuvudet. Hur gör man? Jo- jag tror grunden i allt ligger i att lära sig att söka bekräftelsen hos sig själv och inte vare sig hos andra eller i dessa tider på sociala medier. Jag menar- jag blir varken tjockare eller smalare för att jag frågar någon annan. Jag blir däremot tillfreds med mig själv ju mer jag arbetar på att bekräfta mig själv som den person jag är och i de kilorna jag är i. Det är på det viset historiens förstryck kan blekna och godheten kan vinna. För ju mer tillfreds jag är i mitt egna jag, ja- då kan jag vara här och nu- och ta tillvara varje minut av det- Vilket borde vara det viktigaste för var och en av oss- eller hur? 

Låt dig inspireras av din egna storhet- var ligger din styrka? Vad är det bästa med dig? Detaljera det om och om för dig själv, varje dag! Sen står du där en dag och ser ditt egna jag som så vackert och njutingsfullt att du behåller nuet som en glädjekälla. Och det är just denna glädjekälla som sen kan ge så mycket gott till både dig själv och andra.

Tack historiens storheter för likaväl musikaliska alster, som skriftliga verk som kunskapen att utveckla sig själv. Det bär jag med mig inte sörjan av ältande eller vad som tyckts varit fel i andras och mina stegande!

Tänk - det är det som jag själv har gjort i mitt liv som tagit mig dit jag är idag- visst är det grymt!

Inspirations time för att leva här och nu i det goda jaget!Kiss

Kram A.


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  oktober 2018  >>
tiontofr
24252627282930
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

View posts in large calendar