Tipsar om frukostrutiner för knappt om tid

maj 08
Skrivet av: Annelie Eng 2020-05-8 09:32
(Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för smakbox.se) Tänkte vi skulle orda lite grann om frukostrutiner. Fördelarna med att lägga några minuter på att i lugn och ro inta något som kan gynna oss själva för resten av dagen. Jag vet att ett par minuter kan vara VÄLDIGT MYCKET vad gäller morgonminuterna. Men om vinsten är desto större går det att ta dem tillvara och inta frukost. Jag tillhör dem som under många år hopade över frukost. Ibland åt jag första målet vid middagstid . Referensen ger mig skillnad i hur jag mår utan frukost och med frukost. Och jag mår bättre med frukost och numera med kaffe. Visionen för mig är en lyxig uppdukad frukostbuffé där tid finns att njuta av detta länge och väl. För mig och många med mig fungerar det inte att lägga lång tid på frukost. Däremot går det att njuta en stund i lugn och ro om man förbereder dagen innan. Jag älskar färsk frukt. Att skära olika frukter i bitar som en liten fruktsallad, och ställa i kylen innan gynnar morgonen därpå. Sedan bara att hälla på nån deciliter yogurt el fil och blanda i några nötter. Perfekt start till morgonkaffet. Tar få minuter att sleva i sig. Men just de minuterna, att sitta ner i lugn och ro kan ge en extra skjuts av välbefinnande in i dagen Tipsar här om en A- fil med solmogna hallon och jordgubbar från skånemejerier och en mild blåbärsyogurt från Arla. Bägge lyxigt goda och perfekta ihop med färskrökt och några nötter. Men också om tiden mot förmodan blir så knapp att det inte hinns med att sitta ner och inta. Ett glas av likaväl A- filen som den milda yoghurten funkar utmärkt att hälla i sig. Så mycket bättre också för kropp och själ med detta glas än att rusa iväg på fastande mage. Både A-filen från Skånemejerier och fruktyoghurten från Arla ingick denna månaden i smakbox kylt och fryst tillägg. Ett fantastiskt tillägg till den vanliga smakboxen för den som vill få inspiration och vill testa nya kyl och frys produkter. Rabattkod: ANNELIEENG ger 20% rabatt på din första smakbox! Prisvärd möjlighet till utveckling i köket och frukostar! Beställ HÄR Take Care! Kram A.

Ingen tvekan att att mor och dotter ger påfyllning ihop med ny yogurt smak!

okt 22
Skrivet av: Annelie Eng 2019-10-22 08:34
( Innehåller rabbakod) Inget är väl som tvekan och sedan göra slag i saken. Det är som om jag blir 10 kg lättare genom att besluta mig för att genomföra det jag vill! Bokar in en ny aktivitet i almanackan och ler för mig själv- så jäklans dumt- jag visste ju från början att jag ville! VAD ÄR DET VÄRSTA SOM KAN HÄNDA? Bästa frågan att ställa sig själv vid tvekan.. Kanske blev jag också stärkt i mitt beslut genom en kvällspromenad iklädd pyjamas med ena tonårsdottern. Magiskt av vindstilla och höstfärgade löv på marken. Ett lugn som given för goda samtal. Och goda samtal kan ju också vara att tycka olika. Eller hur? Stolt glad och tacksam över viljan och uppskattningen av att göra saker ihop med barnen. Barn gör som vuxna gör och vi vuxna är vägvisare i att formatera våra ungar. Ett gott klimat närhet och respekt för varandra är viktigt. Många samtalsämnen gicks igenom som skola, krav, att ta sig förbi hinder, ångest och vad studier kan leda till. Berikande avslut på kvällen och av en lång arbetsdag. Idag fortsätter kampen om halsarnas paradis och febernedsättande startar morgonen. På stående fot smakas också ny yogurt från Smakbox kylt & fryst tillägg i oktober och boxen VARDAGSFEST. Mango & passion från Skånemejerier - verkligen kalasgod! Starta upp en smakbox prenumeration nu i oktober och du får 50% rabatt!!! Hur bra som helst och enkelt sätt att få tillgång till nya smaker & ny inspiration i köket!Yoghurten är i vårt kök för att stanna! Och du 50% rabatt!!! Koden är : ANNELIEENG Njut nu av dagen! Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg en livsstilsblogg omlivet mitt i livet som entreprenör/coach & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  december 2020  >>
tiontofr
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

View posts in large calendar