Enkel och laktosfritt tips, denna enkelhetens vecka

mar 05
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-5 06:53
(samarbete)  Tidig morgon och nyss var det sen kväll. Vissa dagar känns det som att tiden går väl så fort emot andra, känner ni igen?  De dagarna gäller mer än någonsn att ta tillvara de små stunderna och minutrarna av reflektion och andrum. Enkelhten att bara stanna upp någon minut eller två. Och just enkelheten kan behövas mellan varven av en period med arbetstoppar. eller annat som tar stor del och kraft av veckan.Jag tänker därav att denna sk födelsedagsvecka (min vecka) ska få vara just en enkelhetens vecka. Enkla tips kommer ligga i fokus här, för att förhöja vardagen helt enkelt, så att dagarna kan bli de bästa.  Idag börjar jag med ett tips av ett enkelt och snabbt tvmys, mellanmål alternativ  rukostmål. Tja, stoppa in det när ni bäs behöver- gott som attan. Och mer nyttigt än en påse godis. I samarbee med buzzador har jag haft förmånen att testa Arlas Laktosfria mjölk & havredryck i chokladsmak. Sååååå supergood men också så bra för min mage! Det var många årsedan som jag drack ett glas oboy. Min mage säger liksom ifrån på blandningen av oboy och mjölk. Att då få testa denna dryck var hur lyxigt som helst. En dag som igår blev de ett perfekt avslut av dagen att varva ner en stund i tv-soffan med ett glas av denna supergoda chokladdryck tillsammans med en liten skål blåbär och jordgubbar till. Ett sugrör i glaset gjorde stunden lite exra njutbar och lyxig. Sugrör är lyx liksom. Jag sörplar i mig lite åt gången och njutingsstunden varar lite längre helt enkelt. Tänker att just några bär och ett glas av denna chokladdryck kan vara ett ekelt sätt att få i sig något om mornarna för den morgontrötte också. Eller som ett njutbart mellanmål innan middagen. Är ni som jag tonårsmorsa där frukost och mellanmåls vanor alltid finns i åtanke, kan detta bli en glad överraskning för era tonåringa! Njut nu av dagen med enkla som fokus! kram A.

Enkla tips till nyttig frukost och mellanmål när barn gör som vuxna gör och inte som de säger..

feb 27
Skrivet av: Annelie Eng 2019-02-27 17:10
(I samarbete med smartson) Hur är det med fruskostvanorna bland er mina kära följare? Och mellanmål, stoppar ni er i dem? Två per dag, eller håller ni på att hungra ihjäl innan lunch eller middag? För att inte tala om kvällskvisten.. Det är väl inte så att ni sitter hemma i soffan eller vilofotöljen och känner längtan efter sött så starkt att ni också har gått till kiosken och handlat en chokladbit ikädd pyamasen under kappan ha, ha. I så fall har vi några likheter i detta.  Börjar vi med frukosten så har jag alltid varit urkass på detta. Kan ha att göra med att jag är så otroligt morgontrött, vilket gör att jag allt som oftast går upp i sista minuten där matintag är väl bortprioriterat. Endast kaffemuggen ingår att forsla med sig runt i göromålen. Rent krasst skulle jag kunna leva på kaffe fram till middagstid. Ändå kan jag säga att jag älskar frukostar med goda frukostuppdukningar. Motsägelsefullt? Tja, på sitt sätt eller också inte. Alltså lååååångfrukostar med frukt, bär, kaffe, yos, yogurt, ägg, mackor etc i lugn och harmoni med tidning, nyhetsmorgon eller gott samtal med sittande kring bordet. Tja det är lyx, lyx lyx att aktivera mig med på lediga helgdagar! Nu kan jag iallafall tipsa om en så smart och enkelt frukost- alternativt mellanmålstallrik- De ni!! Jag har genom detta samarbete fått testa ett paket Netslefitness flingor- WOW!!! Vilka godingar! Lika goda som chips- fast nyttigare- kan det bli bättrre? Min frukosttallrik och även mellanmålstallrik består nu av 1 dl vaniljyogurt, 2 delade jordgubbar, några blåbär och Nestle fitnessflingor! Så gott och så enkelt att fixa till. Liksom bara att swisch så står den inbjudande tallriken klar till kaffet. Det hela är så gott så det nästan smälter i munnen, så beoende på tid för njutning så kan tallriken vara uppäten på redan 1 minut! Och alltså det- att få i sig ett mål som jag står mig på, på 1 minut som dessutom tillhör den nyttiga varianten- det är grymt!! När sen sockerlängtan blir som störst underkvällskvisten tar jag bara en handflata flingor och några bär och stoppar i mig. Vips kan jag tänka klart igen och sockerlängtan försvann för mer klokare tankar. Ni vet det handlar inte alltid att stoppa i sig det söta. Bara man har något nyttigt alternativ till hands att stoppa i sig när det okloka sockertankarna dyker upp, så kan tankeverksamheten snart vara i rätt riktning igen! Tack smartson för möjligheten att testa dessa Nestle fitnessflingor - de förenklar, förbättrar våra frukost och mellanmålsrutiner avsevärt! Nu kan vi äta gott och nyttigt mer än bara under långsittningar i dessa mål! By the way som tonårsmamma kan jag nu också föregå med gott exempel att själv stoppa i mig denna frukosttallrik oavsett hur sen jag är på morgonen. Och ni vet, ungar gör ju inte som vi vuxna säger - de gör ju som vi göra... Med detta flingpaket hemma kan jag nu leda dem på bättre väg än tidigare! Kram A.

Koreansk hudvårdstest i samarbete med hudvårdsguiden

jul 02
Skrivet av: Annelie Eng 2018-07-2 08:05
(samarbete) Är det någonting som jag är noga med så är det min hud. Den tidigare så drabbade acnehuden kräver sin omvårdnad. Ärren består men med bra och kvalitetsäkrade produkter håller jag huden i schack och ingen ny acne uppstår. Rengöring 2 ggr/dag mpron och kväll och allid spf skydd liksom nån formula som också skyddar så att smuts och avgaser inte tränger ner i huden. Thats it! Tidigare genom åren gick jag näst intill igenom alla tänkbara och otänkbara märken på hudvård. Dt behöver jag inte göra på samma sätt - idag vet jag någorlunda vad som fungerar på min hud eller inte. Men allt kan ju altid bli bättre eller hur? Så nu när jag genom ett samarbete med hudvårdsguiden.se fått förmånen att prova koriansk hudvård känns det jättespännande! Produkterna är vetenskapligt testade och jag ser med spänning frame emot resultatet som de ska ge mig. Tänk om jag hittar ytterligare en bästa produkt till min hy bland kitet som jag ska testa! Ni kommer få ta del av produkterna som jag testar pö om pö här på bloggen Första produkten ut för mitt testande hittar du nederst i inlägget kommer vara en sleeping mask.Alltså jag ska förena nytta med nöje. Ansiktsmasken verkar med sina ingredienser medans jag sover- Kan det bli bättre??? Masken är dermmatologisk testad och passar för känslig och skadad hud. Perfekt för mig! Den innehåller snigelsekret som hjälper huden att återhämta sig. Den återställer hudens elactisitet samt återfuktar.    Annelie testar hudvård- koreansk!  Ärrig acnehud kräver sina produkter och produkter som förstärker elactisitet och återfuktar väl Super Aqua Cell Renew Snail Sleeping Mask Missha Första produkten av koreansk hudvård som jag kommer prova kommer vara en sleeping mask. Alltså jag ska förena nytta med nöje. Ansiktsmasken verkar med sina ingredienser medans jag sover- Kan det bli bättre??? Masken är dermmatologisk testad och passar för känslig och skadad hud. Perfekt för mig! Den innehåller snigelsekret som hjälper huden att återhämta sig. Den återställer hudens elactisitet samt återfuktar. Imorgon får ni resultatet av en natt med denna mask. Kram A.

Att blanda gammalt med nytt & mysig tjejmiddag på lokal

aug 20
Skrivet av: Annelie Eng 2017-08-20 10:21
Den som spar han har - jo under den rybriken har jag ärvts in. Min mormor sparade på allt och är det någon många av oss under henne har tagit med oss medvetet eller omedvetet så är det just att spara på ALLT. Och förr var det så- man sparade för kommande tider. Idag gör jag ett annat medvetet val- jag gallrar ur. Dock kommer mina tankar om det på ett annat inlägg. Nu istället till att blanda gammalt med nytt och olika stilar. Kombinerade igår min gamla kamoflage jacka som hängt på galgen alldeles förlänge- jag var tom på väg att gör mig av med den för ett tag sen- men något hindrade mig Och nu känns det som ett bra val att ha den kvar i gaderoben- den är ju GRYMT annvändbar! Passar till allt och har bästa färger och mönster för tålighet- I love it! Igår fick den vara på och den snyggaste lilla svarta handväskan blev superduper till :) Så nöjd med denna svarta handväska & samarbete med bags4fun!  Lördagskvällen tillbringades med spontan middag på lokal restaurang. Wookad kyckling är gott alltså. Två singelmammor och det blev rätt tjejiga samtal med våra tonåringar   Det är inte ofta som jag prioriterar att gå ut och äta- men när vi väl gör det - är det riktigt njutbart! Kan det vara så att det man gör mer sällan blir extra gott även i enkelhet när man väl gör det?  Nu söndag och dagen före skolstart- ett helt sommarlv har nu passerat- vi tar med oss det goda av det och laddar för en riktig vardag med jobb skola och ledigt i jämn och härlig balans! Bild från igår - idag är det mer tofs och no make up!  Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  juli 2019  >>
tiontofr
24252627282930
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

View posts in large calendar