Så blommar den där känslan upp igen.. Samma känsla som alltid så här års.. Jag häpnar över att känslan och tanken kommer fast att jag vet att det är samma år från år. jag tänker på julskyltningen.

Det har nästintill varit så varmt de senaste veckorna så att t-shirt och sommarplagg har passat in i eftermiddagssolen. Förlängningen av årets långa sommar är ljuvlig tycker jag. Att då komma till Ikea och mötas av granar och tomtar blev sisådär känslomässigt. Ni vet när tanken tänker REDAN??? 

Onödig tanke när jag så väl vet att det juliga pyntet kommer fram vid den här toden i handeln. jag bytte tanke och tillät mig njuta av det ljuvliga och glittriga. För hur som, juligt pynt är vackert att skåda!

Frågan är vilket är finast- guld eller silver??
I vilka färger glittrar eran gran?

Den "egna" varuvagnen fick vara utan tomtar glitter och kulor- det var inget som jag hade en tanke på att investera i.

Frågan är bra om den nästan fulla vagnens innehåll verkligen var sådant som jag hade på inköpslistan.. hm

Men fint blir det och känslan för de nya tingen är god. jag är nog en liten Ikeaälskare. Vad gäller juligt pynt, så får det vänta!

Kram A.

Det där med att tänka "rätt tankar" kan vara en utmaning men är också ett grymt verktyg till att ta sig framåt i livet. En tanke kan enkelt förstärkas genom skrift och tal. Då gäller det   att den är rätt, eller hur? Det finns en fantastisk kraft eller man kan kalla det möjlighet i våra tankar. En möjlighet till att vända om gör, nytt eller helt krast ta sig dit man vill i livet.

För mig är penna och papper nästan något magiskt. Jag kan i skrift bekräfta mig själv när modet är nere jag kan sätta ord på mina önskningar framöver och jag kan detaljera ner vad jag är tacksam över. Varför att lägga kraft på detta? Jo för genom detta tar jag kommandot och ger mig den bekräftelse som jag själv behöver. Att lägga det ansvaret i andra människors händer verkar ju heltokigt. Tänk om givningen kanske inte under hela min livstid ser mig för den jag är eller behöver.

Att känna och fokusera på tacksamhet är en slags grund till allt. Jag tror inte det handlar om att inför följare på facebook eller med ord få bekräftat tacksamheten av andra. Jag tror på att det handlar om det mjuka värdet inom oss, från oss själva till oss själva. Tacksamhetens bägare som sitter där inne behöver vidgas och fyllas. Här kommer penna och papper in. Att detaljera vad man är tacksam över, dag efter dag. Ju mer punkter som skrivs ju mer finns att läsa och fylla sig med när sinnestillståndet behöver kraft.

Att skriva ner några punkter som man själv har gjort bra under dagen. Varför det? Om jag vet att jag har gjort det bra vet jag ju det? Jo, så klart men när minnet inte kommer ihåg dem och är fylld med sånt som inte blivit lika bra, då har du bra sidor att vända tankarna med. Vi tänker ca 60000 tankar om dagen och de allra flesta är sånt som vi alltid tänkt.. Tänk om det är tanjar som förminskar mig eller låter bli att känna mig god...

Min må bra bok är fylld av termer som gör mitt sinnestillstånd gott. Enbart skrivna av mig själv till mig själv. Och jag vet skillnaden när jag inte skriver och när jag skriver. Som natt och dag. 

Tipsar om att investera i en alldeles vanlig skrivbok- gör den sedan till DIN MÅBRABOK! Vad det innebär vet bara du, du ska bli glad och längta till boken. Sida upp och sidan ner 3 saker du har gjort bra 3 saker som du är tacksam över och 3 saker som du behöver hjälp med. Därefter finns bästa boken i din hylla att också plocka fram de dagar då sinnet inte är på topp.

Mina drömmars bok- en bok med mina drömma och mål. Allt i presens, som om jag är mitt i drömmarna och känner känslorna av dem. Små som stora saker. Jag uppskattas för den jag är. Jag arbetar tillsammans med likasinnande som ser värdet av mig som person och inte bara i det som jag presterar. Jag njuter av vilkorslös vänskap och kärlek osv.

Jag tror på iden Jag tror på handlingen. Jag tror på min bok!

By the way- I förra veckan skrev jag att jag behövde hjälp med att hitta en ny plånbok. Min rosa kändes kändes sommar. Jag specificerade en svart.

I går kom den på posten- från helt oväntat håll! Vilken aha upplevelse. Mina tankar har kraft, mina punkter fungerar och min tacksamhet blev påmind om att den vilkorslösa vänskapen kan överrska med mycket!

Kram A.

Fortsätter njuta av den underbara Britt-sommaren. Med jobbinomhus blev det en promenad sen eftermiddag. Måste ju bara ta tillvara nuet och den hätliga solen.

I går blev tillvaratagandet av nuet med sol och och skogens färger, med avslutning av godsaker. me like

Alltså glasstider i oktober . Så underbart! Jag som inte brukar glass vintertid. Tur att fröken väder har förlängt sommaren så att jag fick i mig ytterligare en glass denna säsong! 

Livet består av många olikanjutningar- det gäller bara att öppna ögonen och ta dem och nuet till vara.

Kram A.

Hörde på nyhetsmorgon att känslor där minnet är som starkast är vid glädje, sorg och FÖRNEDRING! Det sist nämnda är väl själva fan att det ska ge oss starkastee minnesbilder. Förnedring den mest oförskämnda och avsjyvärda känsla jag vet.

Har du någon gång känt den? 

Har du nåon gång utsatt någon annan att känna den? 

Känslor är så klart våra egna och vi har ansvar över att bearbeta dem. Men jag tänker också att det går bättre för oss själva och ANDRA om vi går i motsatt riktning än att fönedra varandra. Skratta på andras bekostnad, kan va en sån sak. Eller låta bli att betunga en motspelar för det den gör eller inte gör. Varför kan i ett sammanhang ge en förnedringskänsla! Smart kan vara att bidra själv till att möten ska bli av och inte lägga över på andra. Förbedrande kan ett tonläge vara  Ingen vet ju allt om vad någon annan genomgår och med kyla belasta någon annan o få den att närma sig förnedring i kämsla eller otillräcklighret otillräcklighet är inget att föredra!

Jag var relativt ung på 80 och 90 talets. Med intresse för dessa årtiondens glans och inredningsdetaljer trodde jag nog aldrig att guld i inredning skulle åter komma mig till njutning. Som ni vet kommer allt mode tillbaka och jag kan se att jag påverkas och hittar nytändning i det gamla. 

Tänker att jag vill ta med mig minnets guld och mässingsdetaljer från förr tillsammans med svart. Tänker att det kan bli riktigt riktigt fint.

Jag tänker låta det stoppa vid det guldiga och låter bli att blanda blommigt och furur till. Det ser jag ingen som helst charm med. Med svart och guld- jo vars det kan nog bli finfint!

Kram A.

Hur att nå bästa resultat i sin egna framgång måste väl ändå vara att stå fast vid sina egna drömmars mål vad gäller sig själv? Att sen aldrig låta det egna målet och världskartan ses som det riktiga för någon annan. är också en grund. Därmed inte sagt att det är enkelt. Coaching med öppna frågor gör så gott i detta ämne, det vill säga att den som coachar är coach nog att alltid, alltid plocka bort sin egna världskarta. Här ger övning färdighet. Coaching innebär inte att få någon annan att göra det som man själv vill!

Likaväl som i arbetgruppen så är det goda samarbetet grund i gott föräldraskap och det goda i gruppen på hemmaplanen. Olika egenskaper, olika världskartor och bagage som ska enas om en och samma landsväg. Det är också när olikheterna hos varandra ses som olika värda som den jämna balansen får sig en törn. När någon annans olikhet inte är lika mycket värd för oss själva som den egna. Då behövs lite mer utveckling och arbete med det egna personliga. För en annan mäsnniskas olikhet kan vara nog så bra som den egna. Och glöm inte att den också kan tillföra dig själv! Att umgäng för ett barn bara ska vara efter en förälders sätt att se världen och det rätta efter, blir ju helknas. Dubbla föräldrars världskartor blir dubbelt upp och mångfald för ungar oavsett hur bra den ena eller andra världskartan tycks vara.

Jobbade undan några punkter på "to do listan" medans mattepluggandet med minstingarna pappa pågick vid köksbordet. Samarbete mellan skola, föräldrar och föräldrar emellan är bäst när ett givande och tagande sker. Det resultet var vid mitt köksbord nyss. Sämre resultat kan oclkså alltid bli bättre och det börjar allt med oss själva.. Sen kan det ta sin tid att få till.. men när man äntligen är där är det mega skönt!

Nu ska jag höra lite mer om gymnasiemässan - snart är det dags igen för gymnasieval. Kan undra vad det blir denna gången?

Kram A.

Höst och äppelpaj, hör ihop på något vis. Kan det vara för att äppelpaj går i höslövens färgskala? Tidsmässigt långa maträtter eller bakningar hoppas över vid min köksbänk. Här hemma vill vi att det ska gå snabbt från start till färdigt resultat. Vad gäller recept av snabbbakade äpplepajaer finns det en uppsjö på nätet. Här kommer enfantastiskt god äppelknäck paj som jag har testat ett par gånger. kan säga att den blir lika god varje gång och ännu godare med en klick vaniljvisp till! att den också är gluten fri är superduper! Receptet hittar ni nederst i inlägget!

 

En kylig höst eller vinterdag hembakad paj att nysa med i soffan bland ungar och annat. I löve it!

Här ska pajen strax in i ugnen. Knäcksmeten är bredd på äpplena. 

Knäckig snabblagad och snabbäten äpplepaj- så gott!

Äppelknäck paj

1/2 kg äpplen

150 gr margarin

1/2 dl vispgrädde

2 1/2 dl farinsocker

3 dl havregryn

1 dl majsmjöl

1/2 tsk bakpulver

1/2 tsk kanel

1 krm salt

Skiva äpplena och lägg dem i en pajform

Strö på kanel

Blanda vispgrädde farinsocker och det smälta margarin och rör om. Rör i bakpuldver och majsmjöl. Tillsätt havregryn och salt. Bred ut havregrynssmeten på äpplena i formen. Grädda i 200gr i ca 30 minuter.

Servera med vaniljvisp- Mums!

Ja, hösten kan vara hur mysig som helst med allt gott som finns att ta tilvara. Resten av veckan blir att njuta av sommarvärme mitt höstens varma fäger välkommen Brittsommar.

Kram A.

Känslan som uppkommer av att tagit tag i det som snurrat som man snurrat kring länge och väl utan att få till. När man så äntligen hittar den där utfarten ut från rondellen och tar sig ut på en sköna landsvägen igen- kämslan- ja näst intill obeskrivbar. Hänger ni med hur jag menar? I mitt fall som lite småmullig tonårsmamma skulle nästan kunna tänkas ha tappat 10 kg på bara ett kick! Kan enbart le åt mig själv och undra om jag en gång för alla nu kommer ta punkterna i ren turordning på lå to do listorna framöver? Jag nyoer mig i armen och bevarar känslan av idag inom mig som verktyg till att leda mig mot just turordning bland resten av punkterna!

Löven i skogsdungen gav mig en extra feeling ochnskjuts i rätt riktning. Tänk helt gratis ligger hösten runtomkring oss 

Utomhus bland löven och frgskala och doft sugs in.

Det behövs ibland inte så mycket mer en några raska steg som belöning. En fin lövdunge med doft av höst.

Naturen är mycket vacker så här års- Stega er ut i belöningsteg och ta för er vettja!

Imorn ska jag plocka med mig några löv in. Rondellens utfart idag gav mersmak av höst och friskluft.

Så enkelt det kan va .

Kram A.

Ny vecka- vad blir det av den kan man undra? Det känns bra att vara påfylld av höstens bästa denna helg. God mat i olika former . Jag tom bakade igår- de ni! Eller ja, det är egentligen inga konstigheter- jag har två deadlines denna veckan och för att nå dem- antar jag- så vänder jag riktning och gör något helt annat, sånt som jag absolut inte ska lägga tid på eller brukar göra. Näst intill samma visa varje deadlines. Det är som jag behöver gå åt sidan föra att få till den sista farten och gnistan. Recept på bakverk kommer senae.

Hörrni-Vilket väder i helgen! Tog ni tillvara? Varmt soligt och vindstilla- me like.! Att fyila på med umgänge i härlig utomhusmiljö, passade bättre än bäst! Det är skönt att ha den inspirationen med sig från ledig helg in i en ny vecka!

Höstmarknad vid Nääs Fabriker med utomhuslunch vid en helt vindstilla Sävelången! Hur mysigt som helst. Min entreprenörskollega och goda vän Lena gav dagen extra stjärnglans! Visst är det förunnat att ha vänner som höjer och gläds med dig- helt villkorslöst? Lena är grym och jag är så tacksam över vår lördagsförmiddag ihop.
Vilken härlig färgklick hon är min goda vän och entreprenörskollega!

Visst är det väl så att kloka kvinnor står upp för varandra glädjer sig med anndras framgångshistorier och höjer istället för att förminska varandra?

Visst är det väl så att det är brist på kunskap som ligger bakom kravspecifikationen över att få något tillbaka, att utesluta och inte bjuda med alla. Likaväl som att maktprocessera framför någon annan med en helt annan värdskarta?

Jag tänkar också att baktalandet av kvinna om kvinna handlar likaväl om okunskap som avund och otillfreds i sitt egna liv. När detaljerna hittas kan också kunskap förändra.

Jag har många goda minnen med mig där idemänniskan i mig dragit ihop tillställningar och aktivitete för att ses. Så tacksam över det när ideerna numera läggs på annan utveckling. 

Tack Lena för klokskap skratt och babblande om det som hänt och inte hänt sen sist!Nu kör vi vidare framåt i våra entreprenörsroller efter våra egna val förutsättningar och trivselfaktorer! Det är då vi utvecklar som bäst!

Kram A.