Ny musik-good feeling

apr 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-13 14:58

Jag betar av min handlingsplan med några punkter nästan varje dag. Det är med ett leende på läpparna som jag fattar pennan och stryker punkterna en efter en. Tänk att en penna och ett papper är vad som behövs för att öka de goda känslorna. Det är bara du själv som bestämmer handlandet och begränsningarna i detta!
Preci hemkommen från en rejäl genomgång på nya banken. Det är en del att tänka på i detta byte. Hittills känns det jättebra och att jag är i goda händer!!

Den goda känslan inombords som vi alla strävar efter och som vi alla vill ska låta bli att naggas på av yttre omständigheter, kan vi påverka i positiv riktning med för soss god musik. jag vet att jag har rekomenderat er att ha tillgång till goda låtar tidigare.

I min iphone har jag alltid tillgång till dels några säkra kort- Några för mig speciella låtar som är förknippade med minnesbilder som ger mig en god känsla. Några sekunder i lyssnande av en av dessa låtar och jag är snabbt in i den goda känslan- grymt effektivt!! Därutöver har jag också låtar och album som jag lyssnar in mig på i olika kategorier av musik. Själv klart finns också favoritartisternas mästerverk inlagda!

Ett skivsläpp att se fram emot kan var Barbados kommande album- 18 maj är det skivsläpp!! Spännande!! Det var ett tag sedan Barbados släppe en full cd. Plattan "Stolt" är nog deras senaste- en förövrigt jättebra platta, producerad av bandets basist PP. De två senaste singlarna "Ok" och "Sommarnatten" tyder på att det är en härlig platta som är på gång med Barbados med en hel massa glädjande låtar!! Så håll utkik den 18 maj efter Barbados nya album- kanske ett album för dig att lyssna dig till "good feeling"!!Smile

Nytt album från bandet Barbados den 18 maj!!SmileHåll koll!!


Ta till vara så mycket bättre än att ta för givet

apr 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-13 10:03

Jag läser på en god väns status på facebook" Ibland gäller det att stanna upp och tänka och inte bara ta livet för givet".
Kloka ord, som jag är för och som jag även vet blir så mycket bättre genom utveckling av att vi tar till vara våra liv istället föratt ta dem för givna. Vi, var och en av oss, har bara varsit liv och vi har det fantastiska ansvaret att göra dem till det bästa för oss själva!!
Visst finns det saker som händer och sker i våra liv som vi inte kan påverka- men det vi kan påverka, är vårat egna förhållningsätt till det som händer. Det sker förändringar i allas våra liv av mer eller mindre negativ art- men jag kan alltid välja hur jag bemöter det!
Vill jag så kan jag bli hur förbannad som helst och kasta iväg klubban varje gång golfbollen inte hamnar där jag vill. Hur kul blir golfspelandet då? Vart lägger jag min energi? Om jag istället utvecklar mig i mitt förhållningsätt och lär mig lägga energin där jag kan påverka och dra feedback av mina upplevelser- ja sannolikheten vore större att jag lyckas nå mitt mål även inom golfspelandet. Jag tar tillvara och ta inte för givet och jag ta ansvar! Skaffa dig en coach om du vill lära mer!!Wink

Ett annat bra verktyg till mig själv, mitt liv och alla förändringar som finns där i är att gå ett sorgbearbetningsprogram. Här i skaffar jag mig ett konkret handlingsverktyg för resten av mitt liv!

Följ länken och läs utkastet i Sorgbearbetningsboken. Vill du gå ett Sorgbearbetningsprogram el köpa boken ta kontakt med mig- Jag handleder dessa program!

http://www.smakprov.se/bok/9789197479608

Vill du gå ett program-ta kontakt med mig jag handleder sorgbearbetningsprogrammen! Kontakt

 

Sorbearbetningsprogram- ett konkret handlingsprogram att rusta sig för förändringar!


Klubbad säl

apr 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-13 08:42

Tog igen sömn som bara den igår kväll- somnade vid halvnio och återuppstod vid halv sju imorse. Skulle kunna känna en känsla av stess efter detta sömnpass- allt som skulle gjorts och som var planerat denna afton. men nej jag känner en go känsla & tycker att det är mäkta häftigt att kroppen kan stänga av & vara i ro när den behöver.
Kanske var det glädjen & upplevelse av att vara med Wilma på Kulturskolans öppna hus, som påverkade min sinnesstämning så att jag bara njöt av att somna.

Kulturskolans öppna hus bjöd på en hel massa olika aktiviteter att prova denna kväll. Olika musikinstrument kunde prövas men häftigaste var enligt Wilma att prova drama och CIRKUSSKOLA. En skola att lära cirkuskonster som att jonglera, balansera & akrobatisera.

Kulturskolan har ett fantastiskt utbud i vår kommun. Min erfarenhet av att verksamheten är bra har jag också genom att min 15-åring gick i komedi skola under några säsonger- vilket var en succé!

Visst verkar det kul att gå i cirkusskola?!Smile

Här drama övning

Spännande att pröva fiolspelande

De små fingrarna fick här lära sig att spela klarinett

Inte så enkelt , men kul i ledning av Micke på kulturskolan!!Smile


Några år senare..

apr 12
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-12 15:50

..vid lunchbordet på Mac Donalds sitter hon här- förra inläggets coola tjej!!Smile

För mitt i dagen olika roller hans en lunch med Therese med & ett snabbt besök i närliggande varuhus- ytterligare punkter i projekt flyttning kan nu bockas av- Känner av den underbara känslan av att leva & bo i min nya lägenhet!Smile

Första delen av kvällen kommer vara för både körövning & kulturskolan- därefter blir arbetsuppgifter några timmar denna kväll- Häng med på resten av en tisdag med oss!Smile


Wow- who´s that girl??

apr 12
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-12 11:46

Strax break i arbete och istället avbokning av punkter i annat projekt. Här en glädjande bild på en riktigt cool tjej-vem är hon???Wink

Liten och naggande god- & numera en vuxen kvinna med varmtSmile hjärta!! Känns hon igen??


Inlines & vårregn

apr 12
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-12 07:54

Inlines är ned packade & ska följa med till skolan. På fritids får de som vill använda skolgården till åk med sina inlines. En superglad liten tjej packade iordning sina pinaler i går kväll.
Inte lika kul för min lilla 9-åring att det regnar ute i nuet. 9 år & inte lika lätt att ställa om för nya förutsättningar- men det jobbas på! Inlinesen ska med iallafall- om de kommer att användas i dag återstår att se! Efter regn kommer sol, så hoppas hoppas!!Smile

Njuter av inomhus göra efter promenade i ett inte direkt värmande regn-Brrrr!! Tar en värmande dusch & njuter av mina friskt rödfärgade kinder!


Fyra systrar i mitt hus

apr 12
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-12 00:49

I kväll är de samlade- alla mina fyra tjejer har hittat hem till mamma. Inte alltid vanligt förekommande att de är under samma tak- men idag har alltså en lugn & mysig måndagskväll förlöpt med mina fyra actionhjältar här hemma- Lovely!
Inte när de tjivas- men som idag när huset var lugnt. de två små somnade som de skulle och de andra två tog det lugnt- mysigt! jag tror att alla fyra längtar till nya lägenheten nu- mer & mer saker börjar befinna sig i kartonger & man vet inte riktigt vart sakerna är här i huset längre. Än är inte kartongpackandet färdigt- men när det är det- ja, då är det så äntligen dax att bege oss till vår nya underbara lägenhet!!

Små & naggande goda!!Kiss

Klockan börjar närma sig ett & det är dax att stänga av datorn & krypa i säng. Några timmars läsande & lärande. Nya siffror & annat som jag medvetet har valt att lära. Om några timmar stundar vårmorgon igen-e blandad dag av möten och administration som sedan går till kör & kulturskola- Jämn balans- däremellan god mat och två raska promenader- är jag riktigt strukturerad kanske det blir något mer..Wink Häng med så får du se vad det blir!! Nu Godnatt!!


Spännande utveckling

apr 11
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-11 20:25

Ny utveckling på bloggen- Det går nu att köpa inlägg på bloggen!! Spännande! har du & ditt företag en vara tex som ni vill nå till mina läsare- Följ blogvertiser länken på högersida på bloggens startsida och registrera er där!! Oj, så spännande!!
Annars är det en ny spännande vecka som startade på ett inte allt för planerat sätt genom försovning denna morgon. Men som jag skrev tidigare, genom lugn & systematisk punktgenomgång av vad som skulle prioriteras så var jag ikapp med tid när jag anlände Adecco kontoret strax före klockan åtta imorse! Bra jobbat säger jag till mig själv!!Smile
Dagens jobbcoaching uppdrag var otroligt givande och ytterligare fantastiska resultat iform av anställningar nådde mig!! Åh, så härligt att tilldelas! Jobbcoaching är ett fantastsikt bra verktyg i en jobbsökarprocess!

Närhet och njutning av småtjejernas hemkomst idag!! Både handling, matlagning & läxläsning är färdigt-Tänk vad mycket som kan hinnas med på en eftermiddag! Vardagliga saker som ska göras men som går så mycket enklare och "snabbare" med rätt förhållningsätt! Min minsta lilla "Fia-lotta" fick bestämma middagsrätt idag och korvstroganoff som avnjöts var till belåtenhet!

Kolla nedanstående bild- och klicka på den likadana som finns till höger på bloggen startsida- så kan du köpa ett inlägg och nå ut till mina läsare!! Välkomna!Smile

Här min lilla hjälpreda-snart nio och väldigt hjälpsam och kunnig i handlande-härligt!!Smile

Middagsönskningen uppfyllde förväntan och det åts, kan jag säga- underbart!Kiss

Rediga tjejer har gjort både matte- och läsläxa!!Kiss

Nu är det läggdax för de små- imorgon är det både kör och kulturskolans prova på efter skolan!!Smile


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  oktober 2019  >>
tiontofr
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

View posts in large calendar