Blå himmel

apr 04
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-4 22:41

Spårvagnar i all är men en promenad uppför Avenyn till & från arbetsuppdrag är otroligt givande. Med raska steg hinner likaväl endorfinerna frisläppas som glädjen i att passera trevliga skyltfönster. Visst kan det vara så att resan är för lång & för tidsknapp till att promenera. Att utmana sig själv & sin tid genom att iallafall stiga av en hållplats tidigare kan var ett tips.

Blå himmel och sol- Oj, vad jag har längtat. Några grader varmare framigenom & något mer vindstilla så blir det allt att besöka "vårt hav". Ja, vi har allt ett sådant..ha, ha. I allafall en alldeles speciell liten badplats vid havet dit vi älskar att åka. Att sitta i en solstol påpaltad i vårsolen & njuta av havet är en sorts njutning likaväl som när vi åker till "vårt hav" i sommarvärmen & njuter av havsvattnet, krabbfiske eller spatsera på bryggan & titta på båtar. Nu finns det hopp om att den njutningen kommer närmre & närmre-Underbart!

Avenyn i eftermiddags- Inbjudande!!Smile

 

Härliga Xtravaganza deltagare möttes under eftermiddagen & kvällen! Många av dem har nu fått in ett regelbundet schema vad gäller rörelseglädjen igeen i sina liv. Här har vi en- FOPPA!! "-3 gånger i veckan på gymmet & tränar & därtill dagliga promenader- den koden har Foppa näckt- vilket ger ett välmående för kropp & själ! Grymt bra jpobbat, Foppa!!Smile

En rask kvällspromenad & tåg sällskap iform av Foppa denna kväll!

En lång arbetsdag tillända- en härlig sådan med många möten- bollningar av idéer & förhållningsätt. och framförallt så tar jag med mig hur viktigt det är att navigera mot mål! Tusen tackSmile!

 


avenyn upp

apr 04
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-4 16:12

Fortsätter navigeringen mot samma mål & resultat genom att nyttja fler & nya verktyg. Tack Jens på www.wedmind.se för ytterligare teknisk support!!
Vad gäller resten av dagen så är det en hel massa spännande möten inom Hälsans tecken genom kvällensuppdrag som hälsokonsult på Xtravaganza göteborgs city på Chalmersgatan i Göteborg. Välkomna!!

Istället för spårvagnsåkning så blev den dagliga promenaden uppför avenyn under en härligt lysande vårsol! Den jämna balansen av inne & uteaktiviteter blev därmed ett faktum o jag är laddad för denna inomhuskväll!!


Navigera mot mål!

apr 04
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-4 13:22

Ett utvecklande och mycket utbildande morgonmöte startade dagen. Det finns människor som inger en slags trygghet i första mötet. Oavsett vart detta möte sker.Så är fallet här. En klok man som bjuder på erfarenheter i lagom dos så att tryggheten inges. Att ha möjlighet till dessa möten & att få ta del av erfarenheter, fråga, bli lärd osv är en utvecklande & mycket god tillgång i mitt liv, som jag sätter värde på! Bollplank-ja, typ & mycket givande!
Vem personerna är spelar ju som helst ingen roll- huvudsaken är ju att känslan av trygghet & tillit finns där. Så ett snabbt tips till dig är att ta vara på nya möten genom lyssnande närvaro & öppna frågor - och det finns inga begränsningar i vad du kan lära! Själv tar jag med mig från morgonens möte att det bästa man kan göra är att hålla fokus & navigera mot målet!
Nu dags att möta fler dltagare som navigerar sig närmare & närmare målet jobb med verktyget jobbcoaching!!


Ny målbild

apr 03
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-3 23:12

Avslutar kvällen här med att återigen höja tacksamheten över min bil. Min Volvo är en klippa!! Ni som har läst tidigare inlägg kanske också har gissat jur många kartonger som jag fick in????

Min Volvo V40 är rymligare än vad som tros..

Hela 15 stycken sk banan-kartonger tillsammans med två små tjejer fick rum!!!!!

Och som ni ser så satt de lagenligt- fastspända & skra bägge två!!  Tacksam & helnöjd över min pärla- Volvo v40- men visst finns det en önskan & en målbild av en nyare bil typ en Volvo Xc 60- Så ja, tror ni den också tar 15 stycken kartonger & två ungar?? Wink

Min nya målbild- Volvo XC 60- Visst är den läcker!!Smile Vem sponsrar?Wink

Nu blir det mentalträning som avslu på denna veckan & en slags början på nästa- målbilden detaljeras ännumer & nya möjligheter & resurser skapas- Så jag tar med mig min vackra bild på denna Volvo XC 60 & sluter ögonen!! Godnatt på er!!Kiss


Haeu-Kvalitetssäkrad coachutbildning

apr 03
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-3 21:21

Den där fikan som under ett tag har skjututs på framtiden pga fullbkode scheman blev nu äntligen av. Ett nuläge som blev påfyllt av en längre fika än planerat hemma hos Marie & hennes familj i Gråbo! Kunskapens kvinna-för oj vad hon har lärt & kommer att lära människor att vårda sin kropp& själ.Smile Hon är grym & det var en mycket givande läroriksöndag hemma hos Marie! Att våra barn trivs i varandras sällskap känns också super- några utav dem kommer att stå på startlinjen när Lerumsloppet går av stapeln- Håll utkik den siste i denna månaden när loppet går av stapeln- då får ni veta mer om detta.

Vacker & begåvad- Underbara Marie!Kiss

Två småtjejer sover för tredje natten på raken i sina sovsäckar på golvet & faktiskt är allt frid & fröjd vid läggdax. Är det detta som behövs så kanske vi ska ta undan deras sängar..Wink

Det blev en mysig stund som avslut på veckan i tv-soffan- Visst är de för söta, mina små troll?Kiss

För egen del blir det nu egen tid iform av god läsning av "Good enough" av Elisabeth Gummesson. Elisabeth Gummesson är professionell coach. Och faktiskt är vi bägge två utbildade hos Hälsoakademin Europa AB. Boken lånades ut av Annika igår & jag ser med spänning fram emot detta läsande. Ni ska få ta del av vad boken kan ge, framöver. 

En kvalitetssäkrad coachutbildning hos Hälsoakademin Europa, besitter både Elisabeth Gummesson & jagSmile
Fortsatt trevlig söndag på er!Smile


Förhållningsätt kvalité

apr 03
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-3 15:37

Som mamma till fyra tjejer är orden kavlitét & kvantitets byte av viiktighetgrad i mitt liv en stor förmån. Att kunna hitta kvalité i varje stund. Att ordna egen tid med var & en av dem är både behövligt & mycket nyttigt för att utveckla det goda i relationen.
Idag var min näst minsta "lilla groda" som fick egen tid med sin mor. Pratar vi kvantitet så ja, en timme av dygnets tjugofyra timmar kanske kan låta sisådär- men pratar jag kvalité så var det en tiopoängare. Vi samtalade & utvecklade nuet till att hitta fler möjligheter till välbefinnande & min kloka lilla dotter kom med fler förslag på hur vi kan utveckal!! Åh, vad hon är klok trots sin ringa ålder!! Det är de alla fyra- helt olika personligheter med olika & unika sammansättningar av egensakaper som gör dem till helt fantastiska fina flickor- I love them!!Smile

Syskonkärlek-två små prinsessor!!

Här mina fyra actionhjältar som jag är så oerhört stolt över!! Unika fantastiska & fulla med varma hjärtan alla fyra!

Vilken tacksamhet & förmånlighet jag känner i att ha dem i mitt liv & att vara mamma till just dem!Kiss


Minnenas arkiv

apr 03
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-3 10:45

Ett evigt sparande av materiella ting, så har förråden blivit flera i detta boende- nu i flytten ska det gallras. Jag har hållt på i några veckor nu & för varje saak som gallras ur känns det riktigt skönt. Konstigt egentligen att sådant som jag har sparat & trott att jag inte klarar mig utan, nu ger en underbar känsla i att göra sig av med.

Kratongerna är ändå många & ytterligare fler behövs. I går hade vi hela bilen full med nya kartonger & idag ska de fyllas med köksgerråd. Men en hel del ska också vidare till annan ort än till vårt nya hem.

Det är en aktivitet i sig att tillsammans gå igenom vad vi ska ha kvar & inte! Men nu är det lektime- Kompisar för både stora & små gäller. Den ska till ett busigt land medans lmin näst ,insta lilla groda tar en vsäng & umgås med varsin god vän ur samma hushåll..Vilka kan detta vara..? Häng på senare så får ni se!

Lite inklämd mellan alla kartonger men det funkar.

Sån tur att mina tjejer är "stora & starka" & hjälpsamma.

Tacksamheten över min bil är enorm- med rätt planerande & strukturerande så går det in ett antal kartonger + två små tjejer. Gissa hur många kartonger som går in??Sealed


Ytterligare livskvalité

apr 03
Skrivet av: Annelie Eng 2011-04-3 00:27

Vilken lördag!! Efter bion hann vi en sväng till ICA Kvantum innan vi tog vara på ytterligare tid till god kvalité & gästade kära Annika & hennes underbara familj.Kiss Vi fikade & myste lite till. Mina tjejer & hennes tjejer med ett dans/singstar & jag, annika & mannen i huset med blandad kompott av avkopplande samtalsämnen! Det blev ett par timmars ytterligare påfyllning- för att samspråka med vänner man trivs ihop med ja- det är alldeles underbart!!

Annika-en fantastisk kvinna med ett underbart varmt hjärta!Smile

 

Nu avslutar jag kvällen lyssnandes på spotify & emellanåt blir det några musikaliska klipp på youtube. Musik är både avkopplande & idéfödande för mig! Vad är då bra musik? Ja, vi vänder på det istället & säger att det finns alltid något bra i all musik..Smile

Här kommer iallafall ett youtubeklipp med Hardcoresuperstar- "Here comes that sick bich again". En av de låtar som finns representrade av detta band på min spotifylista! Lyssna & njut!!


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  oktober 2019  >>
tiontofr
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

View posts in large calendar