Tar vara på blandningen

mar 17
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-17 18:36

Från att ha trott att rutiner och fasta planeringar är livets bästa-har jag lärt mig att se att jag charmeras av blandning och möjligheter att ta vara på nuet på ett annan sätt än som var planerat. Dagen idag har varit en dag av stor blandning- från att på sidan i almanackan varit pålanerad på ett helt annat sätt. Nu kan jag istället ge en loge till mig själv hur mycket som jag hunnit med- Enastående!

Återigen en förmiddag bland förrådets prylar- även om de börjar att tömmas rejält, så finns det små plock kvar som ska bort. Mitt kusinbarn Teheres fanns idag till hands på sin lediga dag! Terese är alltid väldigt hjälpsam, som idag när hon fanns till hands med sina muskler. För några saker var riktigt tunga!

Tehrese!Smile

Under dessa förmiddagstimmar med blndningen av mysgit samtalande med Tehrese och slitande bland skräp och tunga lyft i förrådet, så började dagens plan att spricka. Min en prinsessa kom hem från skolan redan under förmiddagstimmarna med en värkande hals. Det är en ynklig liten tjej som ikväll är riktigt svullen i sin hals. Lite röjande i skrivbordslådorna orkades iallafall med och vi hittade pysselböcker som inte varit framme på ett tag och som passar bra vid soffläge och halsont. Ingen skola imorgon för min lilla sjukling!

Återkommer med mer delar av dagen som delades in i många delar! Självklart kommer också bilderna från gårdagensbesök på Elitesmile i GöteborgSmileHäng med i nya inlägg om ens stund!!

Förresten 100st som gillar sidan!! Jiiiiihaaaa!!Laughing och ni vet väl alla att om ni snabbar er och tar fram tävlingsinlägget så kan ni vinna "Aroma anisktsmassage" från Hudterapeuten i Göteborg!! Lycka till!!

Vi syns om en stund!!Kiss


Gilla- funktionen på vift!!!

mar 16
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-16 21:36

Tidigare idag fick jag via en god vän reda på att gilla funktionen av min kära blogg och mina inlägg inte finns på plats..Nu har jag kollat att öppna sidan via alla möjliga webbläsare och ja, något problem är det. På andra sidor fungerar det, men inte på just min..FrownGilla funktionen är på vift och jag kan bara säga VÄLKOMMEN ÅTER!!!

Det är mycket glädjande för mig som bloggare att ha denna funktion-det uppskatts av mig när ni gillar det ni läsaer på mina inlägg och "trycker" gilla på det. Tack alla ni!! Kiss

En heldag i Göteborg på uppdrag och äventyr- ja, så har det varit denna 8:e dagen på helfart! Jag är fortfarande fokuserad på att 3 veckor ska avklaras. Idag var det möte med mitt kära arbetsverktyg som hälsokonsult- Tanita vågen och första veckan på helfart visade det resultat som jag redan hade känt på jeansen- Gissa hur mycket?? 2,2 kg ner!! Heja mig!! 59kg visade alltså vågen- när så andra veckan på helfart börjar!!

Kvittot på detta och övriga bilder från mitt besök på Elitesmile och Johans inspirations föreläsning ikväll på Xtravaganza GöteborgsCity, kommer under morgondagen, när förhoppningsvis tekniken fungerar med "gilla-funktionerna"!

Nu struntar jag i teknikens hinder ett tag och ägnar mig som den mamma jag är åt att plåstra om några halvkrassliga små tjejer- en rödsvullen hals och en rejält stukad fot behöver lite omvårdnad av mamsen!


Lunchtime

mar 16
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-16 13:13

För många av er så kanske lunchtimman har passerat. Själv så har jag den framför mig. En deltagare kvar att möta inom jobbcoachingen för Adecco idag. Därefter är det lunchtime för mig.

Det är en heldag i Göteborg. Karriärcoch-uppdrag på Adecco, innan det är dags att beträda rollen som hälsokonsult på Xtravaganza GöteborgsCity. En riktig heldag med massa möten och inspiration av en hel mängd människor! Härligt! På GöteborgsCity är det så dax att möta tanita vågen och se om det är någon förändring på siffrorna från förra veckans kvitto!!Smile Spännande!!! Ni kommer givetvis få ta del av detta och vad som har hänt av fördelning av vad gäller muskler och fett av en hel vecka på helfart. Helt klart så sitter iallafall jeansen bättre och bättre och jag höjer mig själv med att vara riktigt stolt över att jag har tagit tag i detta och BESTÄMT mig för dessa tre veckor av helfart. Jag ser framför mig hur härligt det är att väga 55 kg den 30 mars. Hur snyggt jeansen sitter och hur bra jag mår!!

Ett för mig nytt och spännande besök ligger också inplanerat emellan mina två för dagen uppdragsgivare- häng med i kommande inlägg och du får ta del på hur jag utmanar mig till att skaffa mig välbefinnande och hålla mig till en god sinnesstämning!! Är du en av dem som har skickat in tävlingsmail- OM INTE- kolla in mitt tidigare TÄVLINGS-inlägg o skicka in ett svar så att DU kan vinna Hudterapeutens underbara vinst!!

See you later!


Företagskvinnor

mar 15
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-15 19:58

Tänk jag tillhör den gruppen kvinnor numera. Så är det och jag är stolt över det! Samtidigt som jag har ett brinnande intresse för det som jag håller på med i mitt yrkesliv så är jag också både företagskvinna och ensamstående mamma. jag har gått från den ihopsjunkna till att bli en rakryggad och stolt över mig själv och mitt liv. När jag gick coachutbildning hos Hälsoakademin europa, så fick jag lära mig utav Sara Widlert att byta ut ensamstående mot enastående i mitt tänk och presentation om mig själv. Jag befäste ordet-det har tagit några år av övande och energi- idag står jag bakom ordet jag är en enastående mamma och företagskvinna!!Smile Det ni!Wink

Under en tidig kvällstimma blev det samtalande med andra för mig enastående företagskvinnor- Annicka på Vackrapaket och Cecilia på CLHarmony. Jag får en sådan påfyllning av samtalande med dessa och känner en riktigt go och är laddad till tusen för nya ideér och framtid. Även om vi har olika bakrund och är i olika företagande så delar vi grundtron i att kropp och själ har ett samband, och i detta samband så har vi vår egen tårtbit att tillföra. Att vi alla tre är företagskvinnor i Lerum och med våra företag förmedlar välbefinnande är också en röd tråd.  Annicka med alla underbara produkter som genom Vackrapaket kan öka välbefinnande känslan i vår omgivning. Cecilia som centralt i Lerum skapar en oas med välbefinnande och bättre hälsa genom att erbjuda helhetslösningar till både privatpersoner och företag. Vad sägs om Massage, akupunktur, Qi Gong mm. Allt under samma tak hos CLHarmony i centrala Lerum!!

Lerum i mitt hjärta! Jag är född och uppvuxen i den kommunen och mina band blir stakare ju äldre jag blir! Idag känns det otroligt, stort och häftigt att jag är en företagskvinna i just min egna kommun! Självklart går jag i bräschen föratt arbeta med att alla kommuninvånare tar steg mot en för dem bättre hälsa!Kiss

En hel dag med variation, coaching, möten flexibilitet och mycket annat står för dörren och idag så har snart sjunde dagen på helfarten passerat- Imorgon är det åter dax att möta tanitavågen och se resultatet i kg mätt vad mitt målfokuserande har gett!!- Spännande!Smile


Jag lättar, jag flyger fram

mar 15
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-15 11:17

Dag 7 på helfart och jag startade morgonen med jordgubbshake- en klar favorit av de 11 måltidsersättningarna inom Xtravaganza. En liter vatten var också intagen innan.

När jag steg upp i morse var känslan av lättare besatt i hela kroppen. Detta innebar att jag bytte ut de tänkta jeansen mot ett par tightare, för att fortsätta hålla fokus och inte lura mig själv i att jag skulle vara "färdig" för att jeansen sitter lösare.

När jag sedan kliv i de tightare jeansen fick jag också det hela bekräftat- att jag inte är där jag vill vara. Jeansen går att knäppa, men sitter mer likt korvskin än snyggt. Det känns skönt att ha haft denna måttstock idag- passformen på jeansen säger mycket. Nu är det fokus frammåt att jobba sig fram till lätthetskänslan återigen fast i dessa jeans- Jag har ju arbetat mig dit i de andra jeansen så nu fortsätter resan med dessa. I morgon utmanas jag av att mamma fyller år. Kalaset var tänkt att tas lite längre fram i vår, men nu kommer moster och morbror från Götene på besök. Så jag fick just besked av mamma att smörgåstårta var beställd och tårta skulle bakas. Hm...funderar på om det ska bli en chokladshake för mig vid detta kalasbord!

Med bankbesök avklarat är det nu dax för en eftermiddag i blandad kompott. coaching admin och mammarollen skall varvas. Härligt!! Jag trivs och är där jag vill vara! Heja mig!!Kiss

Jeansen- min måttstock!!Kiss


Flexibilitet

mar 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-14 21:32

Jag är flexibel som företagare och i mitt tänk. Jag arbetar medvetet med att känna av nuläget och att fokuser på medvetna val därefter som tar mig framåt.

Vart och när jag möter mina deltagare och kunder har jag också en stor variation och flexibilitet till. Tid och plats är ett gemensamt beslut mellan mig och mina kunder. Ibland möts vi endast genom mail, i det privata hemmet likaväl som på arbetplatsen eller på kundens kontor. En ny utveckling i mitt företagande är att du som kund nu även kan nå mig i centrala Lerum. Så står du eller ditt företag still och stampar och är i behov att ta er framåt- slå en signal så tar vi ett föresättningslöst möte och ser vad vi kan göra tillsammans. Kontakt

Ni vet väl att drömmar är till för att genomföras och att det finns poteniell utveklingsmöjlighet inom livets alla områden för alla. Det största hindret, ja, det är oftast jag själv.

Min grundsyn i att kropp och själ har ett samband innebär att vi tillsammans kan arbeta likaväl med sorbearbetning och handledning i dessa program, som coaching, rådgivning, handledning och mentorskap inom olika områden. Det finns inga omöjligheter bara möjligheter och genom samarbete och för individen "rätt" verktyg ökar möjligheterna till välbefinnande i livet. Är du nyfiken på vad jag kan göra så ta en kontakt

Min egen utveckling handlar hela tiden om att ta mevetna och för mig bra steg. Som tex att jag i alla år har brottats med, trots att jag tycker att det är fantstiskt vackert med gröna fina växter i mitt hem, succesivt tar död på dem. Att vattna dem faller helt enkelt ur mitt minne. När jag sen vaknar upp och ser min tidigare så vackra växt vara gul, vissen och ibland tom helt utan blad-ja, då har jag blivit jätte irriterad på mig själv.

Då jag numera hela tiden arbetar aktivt med att hålla fokus på mitt välbefinnande och min goda sinnestämning innebär detta att jag gör allt för att minimera mina risker till att hamna ur fokus. Därav denna i nuet gröna blomsteräng på min diskbänk- En hel äng av konstgjorda gröna fina småväxter! Nu är de finare än någonsin- nyduschade från damm står de nu på torkning föratt packas ner och förgylla mitt nya hem. Underbart bra val för mig-möjligt att det är konstigt för någon av er, men för mig är det super super- jag har alltid numera den grönska som jag vill ha för mina ögon när jag tittar mot mina fönster och jag har undvikit det där för mig "svåra" vattningsmomentet

Att diska ur alla min svarta krukor innan nedpackning, var också ett val. Det blir så mycket finare att ställa dem nydiskade på plats i mina nya fönster en dammiga och talliga. Bra val, dett också!

Små steg- men det är skillnaden som gör skillnaden!!

Annars är det 6:e dagen på helfart som snart har förlöpt- den känns helt enkelt som en superbra dag!!Smile


Landar i nuet

mar 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-14 08:46

Yippiee!! Jag klarade dag fem-nu är det istället dag sex på min helfartsresa. Känslan är helt annorlunda än i går kväll. Klockan sex slog jag upp ögonen och tryckte på spelaren och började dagen med lyssnande av målfokuserande spår med mental träning. När jag en kvart senare sträckte ut kroppen och vaknade in i dagen, kändes det alldeles underbart skönt att vara vaken tidigt och vara av med gårdagens tankar.

Nu fokus av nuet. Den härliga känslan gav mig en hel massa energi, vilket innebär att jag har tillbringat morgonen med administrering och registrering. Datorer i all ära- att registrera uppgifter krävs emellanåt mer än logiskt tänkande. Och vet ni, jag klarade de uppgifter som jag ville också!! Härligt!

Blandad kompot av dagen framöver i ett härligt tempo. Coaching och möten står för dörren och jag sitter och laddar med morgon the och nyhetsmorgon. Jag landar i nuet och tar till mig vad jag ser och hör av alla bilder och filömande av katastrofen i Japan. Jag tar mig tid till reflekterande och funderar på om jag egentligen förstår vad alla dessa människor har upplevt under de senaste dagarna..

Jag stolt över min certifiering som Handledare i sorgbearbetning. Oavsett vilken sorg/förlust/förändring som du eller någon annan människa drabbas av så kan jag varmt rekomendera detta verktyg, så att livet kan fortsätta med njutning!


En kväll av godissug

mar 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-03-13 21:14

Dag fem på helfart och dagens intag har varit chocklad frukost, jordgubbslunch och blåbärsmiddag. Xtravaganza ger bra smakvariation! Där emelllan har jag röjt förråd och klunkat vatten om vartannat. Ett och annat toalettbesök också fårstås. Tempot i röjandet har varit högt ocjh jag har varit i gång hela dagen. Helt plötsigt fäste jag ikväll blicken på en matannons i en tidning och hela huvudet blev full av fokuserande på mat och godis. Det var som jag såg hela Kvantums lösgodishylla framför mig, varvat med charkdiskens innehåll. Om jag hade fallit där och släppt tanken på medvetna val och vart jag vill- mål och resultat ni vet, ja-då hade jag nog suttit med en godispåse i knät, i detta nu

Nu fokuserade jag istället på att skapa stor mysfaktor i allt runt omkring mig så att tanken på godis försvann. Borta är den inte än, men väl suddad i kanten. Jag har bilden helt klar framför mig på hur passformen av mina jeans är och hur alldeles gudomligt skön känslan är att var i dem. Så godis får det bli i lagom mängd en helt annan festlig dag. Den här dagen avslutas med med en helt annan festlighet-Min julklappskopp full med avslappnande och gott kanelthe och känslan-ja den är på topp-jag är oerhört stolt över mitt val!!

Levande ljus, en för mig underbar mysfaktor!!

Mina vackra julklappskoppar stora och vackra att dricka ur

Här är jag, där jag ska vara- mitt i min målbild!!Kiss


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  oktober 2019  >>
tiontofr
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

View posts in large calendar