Youtube-ett bra verktyg till att öka den mentala näringen

feb 15
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-15 10:11

Nu ska även youtube fungera som de ska här på bloggen. Jenny o Jens på webmind har så klart löst detta så nu blir det till att pröva dessa instruktioner.

Youtube är ett kanon verktyg till att fylla på bägaren med goda känslor.

Kolla in denna skrattande bebis och öka din skratt tid!!

 

 

 

Och här ökade jag min goe känsla- ett gammalt klipp på två idag vuxna tjejer som ligger mig varmt om hjärtat- Min Amanda och bästisen Nathalie!!

 

Använd youtube och samla på dig dina klipp som du njuter av- nyttja sen denna bank och fyll på bägaren av goda känslor inom dig!!


Fokus

feb 15
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-15 09:06

Nyss inkommen från en något sebare morgonpromenad än vanligt är ligger det mycket aktivitet på att behålla den goda känslan inom mig utan vattenpalats besök idag. Arbetet framför datorn tog något längre tid än väntat sent igår och därefter läste jag in handledarmaterial för sorgbearbetning. Jag bedömde mig att var mer behov i att sova ett par timmar längre än att spatsera iväg till vattenpalatset strax efter klockan sex. Inte ett enkelt val men jag la in 45 minuters umgänge med stavarna istället så nu är känslan mycket god inom mig. Jag har andats in dagen både inna och ute!Smile

 

Bilder och överföreing har jag inte fått ordning på ännu. Webmind och lösning av små problem inom det tekniska för bloggen står på tur!

 

Kan säga att jag tillhör skaran som längtar ordentligt efter solens värmande strålar- Vad sägs om denna temeratur??Smile Från en vecka i Tunisien i august 2010

 

Dax att sortera tävlingsbidrag och sen en telefonsamtal till Webmind-!!Smile

Trevlig fortsättning på dagen!!


Kvällsarbete

feb 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-14 22:55

Väl hemma i värmen efter en arbetsdag i Göteborg. kan inte annat en verkligen uppskatta värmeslingorna i mina golv dessa kyliga dagar. Det blir liksom en jämnbalans att först ta några raska steg i kylan och sedan in och värma fötterna mot värmen från golvet. Fiffigt va?Smile

Denna veckan är det sportlov hos oss. Mina tjejer har ledigt och har vänt på dygnet. Uppe sent och sover längre på mornarna. För att behålla myskänslan i mammarollen så sätter jag själv klockan och spatserar iväg till Vattenpalatset npågra tidiga mornar denna veckan. Genom att sätta klockan på ringning och skapa mig kvalitétstid är jag sen redo för dagen och mammarollen. Den stunden av egentid på Vattenpalatset är oerhört viktig för mig och min "goe-känsla". Sovmornar bytts lätt ut mot desa stunder och efterföljande känsla!!Smile

Nu skall jag iallafal först natta mina barn och sen sätta mig härvid datorn och se om jag kan få mina fina bilder från kvällens arbetsplats- Xtravaganza Göteborgscity, som finns i min iphone. Håll tummarna att jag fixar detta!! Under tiden kan ni kolla in mina nya fotouppdateringar på facebooksidan.

Smakprov kommer här iform av när jag som en av seton i landet blev certifierad Xtravaganza-hälsocoach 17 november 2009. Idag är jag en av tjugo!!

På facebooksidan finns fler bilder att kolla in från olika uppdrag!! Missa inte den och återigen att delta i bloggtävlingen- vinsten är "dröm-puppan" som kan vara till hjälp för att du ska genomföra din dröm!

Klart att även du ska vara med i utlottningen av denna "drömpuppa", som finns i sortimentet hos Vackrapaket!! Kolla av det tidigare tävlingsinlägget och delta du också!! Lycka till!!


Hälso mål

feb 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-14 18:00

Inuet står jag redo i receptionen på Xtravaganzas viktcenter GöteborgsCity på Chalmersgatan i Göteborg. I den här miljön är mitt uppdrag att handleda deltagare mot en bättre hälsa. GöteborgCity är en "oas mitt i centrum" och bara miljön är inspirerande till att nå sina vikt och hälsomål. Idag är det min kära kollega Brita och jag som håller ställningarna. Härinne möts alla av en mycket personlig och varmt bemötande av så väl personal och kunder emellan.

Självklart skulle det till några bilder i detta inlägg för att visa er alla denna Oas. Nu är inte tekniken och jag ett alltid i denna nya blogg. Batteriet i kameran är urladdat och bilderna fick istället tas med iphonen. Det jag inte får kläm på är hur jag skriver ett inlägg här på bloggen med min iphone.. Tur är att jag är i mycket goda händer vad gäller uppbyggnaden av både min blogg och hemsida genom Jens och Jenny på webmindSmile Deras service och kompetens är fantastisk!! Jag är övertygad om att jag inom en snar framtid har en lösning på att få iphonen att fungera för detta ändamål också, genom webminds höga kompetens!! :) I nuet får ni vara till tåls med bilderna från Xtravaganzas GöteborgCity tills senare ikväll. Har ni vägarna förbi och är nyfikna på hur ni kan ta era steg mot bättre hälsa med hjälp av Xtravaganza- Varmt välkomna att boka in er på ett kostnadsfritt informatioinssamtal hos mig och mina hälsokonsultkollegor på Xtravaganza Göteborgs City. Nu kund fokus!!

Påminnelse om bloggtävlingen!! Du deltar väl???!!!


Världens bästa jobb

feb 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-14 14:48

Mitt arbete ligger högt i kurs under kategorin "världens bästa arbete". Att hela tiden få påfyllning av deltagare som lyckats nå sina mål och resultat är otroligt previligerat!! Jag fyller helt enkelt på goe känslan inom mig under arbetstid.

Om en liten stund är det dax att byta ut karriärmålen mot att möta deltagare med karriärmål. Eftermiddagen blir med Xtravaganzas fantastiska deltagare på Göteborgs City. Jag återkommer senare med bilder från denna underbara lokal- "EN OAS MITT I CENTRUM"


Ett hjärtligt sportlov står för dörren

feb 14
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-14 08:59

Med alla hjärtans dag som första dagen på årets sportlov är ju hjärtligheten och kärleken ett bra tema att öva på hela lovet. Eller hur? Övning ger färdighet heter det och jag är övertygad om att så också är fallet om vad resultatet blir av att öva upp sin hjärtlighet. Att lära sig att ge av sitt hjärta utan förväntning! Det är det som är poängen. När jag släpper förväntningarna så innebär det också att jag slipper bli besviken när de inte uppfylls. Att öva upp sin hjärtlighet medvetet rekomenderar jag alla att testa. Eller vad har du att förlora på det?

Kolla in detta avsnitt av "Den hemlige miljonären" som går på tv5, så kanske det blir enklare för dig att också öva upp att ge av ditt hjärta och släppa förväntningar!  http://www.kanal5play.se/program/play/denhemligemiljonaren-s01e03

Nu är det dax att packa arbetsväskan med arbetsmaterial inom karriärcoaching. Framförallt är det skörden av CV och min feedback till dessa som ska med. Hur har du det med ditt CV? Har du uppdaterat under senaste åren? Väl värt att kolla igenom detta- det är ju ditt eget reklamblad över dig själv av erfarenheter, komptens och egenskaper som du besitter. Behöver du hjälp med att komma igång med ditt cv, avsluta det eller bara feedback-Hör av dig till mig. Cv skapande är en tjänst som jag tillhandahåller i mitt företagande och som ryms under rubriken karriärcoaching! Välkomna att maila på info@annelieeng. se om du vill ha min hjälp i ditt arbete med att skapa din bäat CV.

I väskan ska det idag också ner Adeccos arbetsmaterial. Jag har den stora förmånen att uppdrag som karriärcoach på adecco i Göteborg. Ett helt fantastiskt uppdrag!! Idag ska jag möta deltagare inom jobbcoachingen. Är du arbetslös och arbetssökande på arbetsförmedlingen har du rätt till jobbcoaching. Kontakta din arbetsförmedlare och begär detta. Jobbcoaching är ett jättebra vektyg till att nå sina karriärmål! Väljer du adecco i Göteborg som uppdragsgivare får du antingen mig eller någon av mina sex andra coachkollegor inom detta område. Du kan också välja någon specifik av oss genom att ta kontakt med den personen.

 

 

Inom jobbcoaching på adecco tillhandahålls du detta arbetsmaterial. Här i finns flera bra övningar där du kan utveckla,lära känna mer av dig själv och hela tiden med ditt karriärmål som fokus. Jag är själv en egen "referens" av detta material. Det var genom detta material, mitt handlingsansvar och min fantastiska coach Lena som jag började min "resa" mot dit jag är idag. Lycka till i just din karriär!!

 

Påannonserar bloggens aktuella tävling!! Du deltar väl??!!

Jag önskar er alla en helt underbar alla hjärtans dag!!


Solsidan- Sveriges påfyllnings-källa

feb 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-13 20:57

Skulle det kunna vara så att större delen av Sveriges vuxna befolkning numera sitter bänkade i soffan kl.20.00 på söndagskvällarna? Ja, helt omöjligt är det inte. Härligt isåfall-att alla fyller på sin bank av mental näring genom detta underhållningsprogram är helt fantastiskt!! Dagens avsnitt gav en extra påfyllningsdos i mitt tycke, genom att Plura gästade som skådis i avsnittet.Smile För mig är Plura "mannen bakom orden". Jag har en stor kärlek till hans låtar och Eldkvarns musik. Genom Coffe och Kotte på www.kottemanagement.se, förövrigt två härliga grabbar, fick jag i somras uppdrag att sälja commerce för Eldkvarn på några spelningar. Från Skövde upp till Edsbyn i norr och även ute i Roslagen på Högmarsö var dessa uppdrag belagda. Fantastiskt givande uppdrag som jag gärna gör om när tillfälle ges. Som den musikälskare som jag är, innebär sådanna här säljuppdrag en stor och mycket god påfyllning av min minnesbank. Jag känner mig mycket priviligerad över att ha bidragit med försäljningen åt några av Sveriges kungar vad gäller musik- Eldkvarn!Smile

Här kommer några bilder från  Harrys i Skövde från sommaren 2010- det finns fler bilder från dessa uppdrag att till gå på min facebooksida- Gå in och gilla den, vettja!! För då kan du delta i tävlingen också!!Smile


Eldkvarn-Harrys i Skövde sommaren-2010


Tävlingsdax!!!

feb 13
Skrivet av: Annelie Eng 2011-02-13 17:59

Bloggens första tävling kommer här:

1. Tryck på gilla-knappen i facebook-rutan nere i högerkant på bloggens startsida alt. gå in på facebook och gilla sidan för Annelie Eng där.

2. Registrera dig för nyhetsbrev på Vackra paket

3. Besvara följande fråga: Hur många flikar har registret i boken "Bröllopsplanering"? (Svaret hittar du på Vackra pakets sida)

4. Maila svaret till info@annelieeng.se

Vinnaren tillhandahålls detta fantastiskt söta smycke som hjälper dig att genomföra dina drömmar!!Smile

Hängsmycket Drömpuppan består av tre delar, förutom karbinhaken: En ring med texten Drömmarna är våra vägvisare, en liten bricka med orden Välj kärlek och så själva "puppan"- en liten behållare med en lapp inuti, som det är tänkt att du ska skriva din dröm eller en affirmation på. Drömpuppan kan du hänga till exempel på byxorna eller i kjolen (i skärphällan) eller på din väska eller ryggsäck. Du kan också hänga den på nyckelringen eller på en läderrem eller kedja runt halsen, så blir det ett halssmycke. Oavsett var du hänger din puppa är det viktigaste att du tänker ut och skriver ner på lappen i puppan din dröm eller kanske en affirmation som du arbetar med. Varje gång du rör vid Drömpuppan eller hör den skramla tänker du på din dröm eller affirmation och du kommer ett steg närmare den... Lycka till! Hängsmycket är stålpläterat och tillverkat i en nickelfri rostfri zinklegering. Ringen är 4 cm i diameter. Själva puppan är 1,2 cm i diameter och ca 5 cm lång. Hela Drömpuppan är totalt ca 10 cm lång. Själva puppan skruvas igen med en gummiring som gör att underdelen hålls på plats, och inte ramlar av.

Smycket finns i sortementet hos Vackra paket!!

 

Av de rätt inkomna svaren som inkommit senast tisdag 22 februari kl.18, dras en vinnare som alltså får ett ex av smycket "Drömpuppan"!!!!

 

LYCKA TILL!!!!!!!Smile


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  augusti 2019  >>
tiontofr
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
2345678

View posts in large calendar