Jag passar på med kräftor och att se det vackra i höstens intågande

aug 22
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-22 12:06

Det där med livet goda. 
Är det bara det som vi medvetet suktar efter eller finns det så mycket mer att njuta av för var och en av oss?

Jag är helt övertygad om att livets goda och njutningar är ett ämne som bara kan bli större och mer innehållsrikare ju mer fokus vi lägger på det. Mängden och mångfalden inom livet goda ökar också när vi släopper begränsningar.

Allt blir så mycket bättre med tillåtelse!

 

Kan vara något av det allra godaste och bästa jag vet det där med att surpla skaldjur. 
Alltså smaken - jag älskar den!

Och frågan just med kräftor är om de måste intas enbart i augusti och om de bara är till för de stora kräftskivorna med mängder av människor?

Så klart inte!! 
Det vill jag väl understruka! 
Kräftor och skaldjur går att njuta av året runt för den som liksom jag är en älskare av detta intagande!
Och jag kan berätta en sak för er:
Jag föredrar skaldjursintagande i mindre skala runt bordet. Att slippa vara orolig för att man sölar, surplar, spiller, tar för många, måste avbryta för snappsvisor osv. 
Nix skaldjursnjutning är såååå myckt mer värd och högre i lugnare och mindre sällskap! 
Och skitsamma vilken månad det är. Rätt pris och hög längtan - tja då lyxar jag till det med skaldjur. För min egna njutning skull!

En annan väl underskattad njutning som jag förstår är något av livets goda och som går att utveckla mer än vad man tror, är att starta mornarna med powerwalk. 

Vi möts i vår nyvakenhet jag och mina gator. För varje gång jag stegar mig om morgonen upptäcker jag mer. Även en tidig helgmorgon är till för att utveckla istället för att sova bort.
Och mer av det som ingår i vackert för mig ser jag. Jag stegar mig liksom mer och mer bort ifrån det som inte är vackert! 
Så smart det är med eget handlingsansvar istället för att stå still och tro att skit kommer flytta självmant på sig!

Kanske det vackra och det bästa också ligger i att dagen ligger där framför mig, som den där klyshiga frasen "som en oöppnad bok" Men faktiskt ger det mig mer av mina dagar och livets goda att trots min morgontrötthet masa mig upp och ut!

Livets goda är till för att ta del av och utveckla!

Take Care!

Kram A.


Den sanna entreprenörsandan

aug 21
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-21 08:33

(Inlägget innehåller reklam genom annonslänk förLampa24 SE)

Kanske ligger det mer sanning än vad vi tror i uttrycket att man saknar inte kon förrän båset är tomt. I detta fallet handlar det om arbetsuppdrag. Uppdrag som jag stormtrivas med och vet mig har utvecklat och blivit säker på de senaste åren.
Men så kom den oförutsagda pandemitiden ..

Det som var tänkt blev inte som tänkt och uppdrag fick läggas på is. Inte unikt på något sätt i tiden som. Men sårbrat och tråkigt. Många både små och stora företag har haft det så och har fått tänka nytt. Kan tyckas att det ändå på sitt sätt ger en skön känsla att ha mindre att göra när det är sommar..
Visst - men är man som jag van att arbeta och ha många bollar i luften kan jag ändå säga att nej. Jag blir mindre fokuserad i allt - privat som företagsmässigt när det är för lugnt.
I sann entreprenörsanda är det också enkelt att orostankar om hur det ska gå i framtiden kommer vid.. Där har jag senaste tiden lagt stort fokus på att bryta dem!
Jag har visualiserad en fin höst där jag är igång med arbete framför skärmen vid hemmakontoret! Varje dag har denna höstvisualisering utvecklats med fler och fler fina detaljer.
Administration Intervjuer och t.o.m. att jag ser mig hålla utbildning och kurser framför skärmen i min visualisering!

Två utbildningar kom därav till mig i somras.
Zoomutbildning- så glad att ha lärt mig att använda detta enastående verktyg till ny mötesplats deltagare emellan!

Wordpress- lär mig att fixa till en ny hemsida. Här tappade jag fokus av att vara "för mycket" ledig ihop med att sensommarsolen värmde rejält. Jag ligger efter och ska ta tag i detta rejält kommande barnlediga helg. Bra påminnelse av att också få ner detta på pränt här att det ingår i helgens aktiviteter!

Min höstvisualuseting har jag fyllt på varje dag dessa månader! 15 minuter var dag hoppar jag i visualiseringen där jag slutade dagen innan.
I början hemmavid sittandes på en stol med slutna ögon. När det blev varmare flyttade jag ut på balkongen och när det var som varmast satt jag till fullo och njöt på en bergsklyfta vid havet. I min visualiseringen är framtidsoron borta och jag fyller på med enbart positiva detaljer, tankar och känslor. Och så igår.. upp med jobbdatorn och igång!!

Fram för mer visualiseringstid, det ger resultat!

Så härligt att vara igång med uppdrag som jag trivs så bra med! Flyttade ut jobbkontoret till köket. Ska också röja kontoret i helgen!(ytterligare påminnelse!)
Hösten är verkligen här på riktigt!!
Så Happy och tacksam i känslan!

I dag fortsätter jag vid mitt flexibla kontor vid köksbänken! Så glad att vara igång att det fick bli en extra belöning av lite färg på bryn och fransar igår. Väntar några veckor till med att lägga ny färg i håret.

Funderar på att belöna mig med en ny fin kontorslampa. Det där med bra och snygg belysning är a och o när höstmörkret faller.  Hittade två tänkbara som ni ser på bildena nedan.
Vad tycker ni?
Föll dem er i smaken?

Hur som följ länken HÄR till stort och brett lamputbud! 

Stor skillnad och trivsel redan i att enbart mörka till ögonpartiet!
Tänk att lite färg kan göra den skillnaden!
Det är nästan som det solblekta och grå i håret fått nytändning ihop med ögonpartiet, ha, ha

Nu kör vi fredag hörrni!
 I sann entreprenörsanda är jag nu igång och fortsätter jobbandet i mitt uppdrag mot deadlines. Hoppas ni också trivs i det ni tar er för idag!
Take Care!
Kram A.


Tappar här och nu för ny citronblandning denna morgon

aug 20
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-20 06:55
Nämen hörrni , det där med tankspriddhet när man ska iväg en tidig morgon .. Har ni varit med om det? Som ni vet startar jag mina dagar med citron vatten. En halvliters blandning av kallt vatten, kokat hett vatten, gurkmeja och en halv citron. Förberedelsen av denna blandning sker samtidigt som kaffe och havremjölk hälls i en stor kaffemugg. ( gärna med plats för 4 koppar) Hur som här och nu i tanken var som bortblåst och jag var fram i tiden. Rätt vanligt eller hur? Och vad händer.. Jo, jag kommer på mig själv att pressa citron i kaffet.. phu! Hur det smakar? Kaffe med sur eftersmak.. och havremjölken skar sig direkt med citrondropparna. Ingen blandning att rekommendera! Utan öva att hålla fokus på här och nu! Take Care! Kram A.

Nya tankar kan ge, ja just det nya aktiviteter!!

aug 19
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-19 07:20
Har hört någonstans att man ska avsluta när man är på topp. Och säga vad man vill men sommarkvällen igår var magisk och idag regnar det. Från en ytterlighet till en annan. Direkt är hösten här när vardagen kommer in. Magi! Och så viktig att bespara i mitt minne. Annars är det lite, eller väldigt mycket mer russel här hemma så här tidigt på morgonen, än vad som varit sen i våras. Skolstart kräver sitt iordningställande och tonåringarna är igång! Jag hoppas vill och tror att vi alla kommer hjälpas åt vad gäller att hålla bort smittspridningen. ALLA VÅRA BARN OCH UNGDOMAR BEHÖVER SKOLAN OCH KUNNA VARA FYSISKT I DEN. Vikten i det bör vara avgörande till att följa myndigheternas riktlinjer! Våra barn och ungdomar är våran framtid! Påminner för allas vår framtids skull: • håll avstånd • tvätta händer ofta länge och väl • stanna hemma vid minsta lilla signal om att kroppen inte mår ok Lägger sen till att hitta nytt i tanken och i aktiviteter . Det finns såååååå mycket mer än det som vi tidigare trott varit ett måste eller normal. • FaceTime fika tillsammans istället för inomhusfika vid samma bord • näthandla istället för att springa ner affärerna fysiskt • utveckla ditt stegande i ditt närområde till att bestå av andra miljöer än där du tidigare alltid varit/gått och trängts med andra etc. Det där med en stunds daglig visualisering är ett gudagott verktyg till nytt som gör gott! Take Care! Kram A.

Tips för behållning av sommarbrännan, fräschare hy & egen tid.

aug 18
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-18 12:11

Det där med sol och bad brukar vanligtvis torka ut min annars så torra hud ännu mer under varma sommardagar. Denna sommar har jag valt att använda några olika produkter regelbundet för att helt enkelt se om det kan hjälpa min hud att behålla fukten. Vill ju undvika det där tråkiga i att fin sommarbränna flagnar bort av torrhet. Och vet ni i nuet känner jag mig sååååå nöjd.
Jag är fint solbränd och återfuktad i huden. Helt unikt för att var mig under sommaren!!

Nedan har ni mitt verktyg- ansiktsmasken som gett min ansiktshy ett rejält lyft denna sommar!

Sån skön känsla att lägga på masken och sen ge mig själv en stunds avkoppling och egen tid. Jag sätter mig eller lägger mig till rätta och sluter ögonen för en stund. Hoppar in i min bästa visualisering medans masken verkar! Slår helt enkelt två flugor i en smäll! När vasken verkat har liksom dubbeldos av skön känsla- en från maskens resultat på huden och en inombords genom min visualisering!

Masken är en Lifting Bio Cellulose mask som bevara och ger min hy återfukt samtidigt som hyn ser mer fastare ut. Jag kan verkligen rekommendera att använda ansiktsmask regelbundet för att hjälp till fräschare hy! Vill du testa denna masken går den att köpa genom mig till mycket bra pris. Maila mig på annelie@annelieeng.se för pris och mer info.

Visst är det en skön känsla när man hittar rätt verktyg som ger än själv bättre resultat än tidigare?

Och den här masken ger mig ett strålande resultat ! Innebär att jag varmt rekomenderar den vidare!

Att fortsätta mina ”maskstunder” kommer jag absolut göra!
Varför bryta ett givande resultat liksom?
Take Care!
Kram A.


För mitt egna välbefinnande och även ditt

aug 18
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-18 07:39
God förmiddag hörrni! Eller är det god morgon kanske? Det där med tid- märkligt. Så ofta och så länge som möjligt är det gott att följa tiden så som man mår bäst av. Sen om det är morgon eller förmiddag så här dags- spelar ingen roll. Hoppar rätt in i kvällen igår med en understrykning av hur skön en kvällspromenad kan vara! Även om den som igår inte bara var helt i tempo. Det blev ett längre stopp med härligt samtal med goda vänner jag inte sett på länge. Det ena ordet gav det andra och ni vet, numera i min ålder checkar man även av hur det går för barn som flyttat hemifrån... Ljust när jag gick ut och faktiskt hade sommarkvällen blivit mörk innan jag kom in. Men vet ni ibland är inte bara de effektiva stegen de viktiga. Utomhus en kväll som igår ger magi. Det blev fortsatt kvällsluft på en helt vindstilla balkong. Så mysigt med solcellslamporna som lyser upp utan att de behöver tändas! Det där med en terass uppe vid takåsarna - tja det är hur nice som helst! Påminner om att inte underskatta dagliga promenader. Understryker dagliga! Få rutin på stegandet så att 30 minuter sitter i benmärgen när regn och höstmörker ligger. 30 minuter gäller även då och varje dag. De stegen ger gott för både kropp och själ. Jag påminner mig, övar för att vara i dessa steg, 30 minuter varje dag för mitt egna välbefinnande ! Take Care! Kram A.

Ett långsamt farväl

aug 17
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-17 07:22

Vilken dag vi fick vid havet igår!! Så tacksam! Jag vet inte hur många gånger jag badade och ändå är jag  en riktig badkruka!
Så behaglig temperatur i vattnet och mycket skön värmande sol på land!

Helt vindstilla hela dagen. Och då menar jag hela dagen. Från den tidiga morgonen till kvällen umgicks vi på klippan, i havet och under solen denna söndag.

Eller umgicks och umgicks. På två röda så somnade tonåringen om ha ha

Men faktiskt behövdes inte många ord i går. Naturen stod för magisk njutning!

Det var som att vara i en bubbla av njutning med ett långsamt farväl hela långa dagen. För igår visste jag så väl att badlivet med denna dag var slut för i år!

Och faktiskt var vi helt eniga jag tonårsdottern och havet. Vi var färdiga för i år. Men vi sög på karamellen länge och väl! Liksom kramade ur njutningen som man kramar ur en blöt handduk.  

Vi har nu sovit färdigt på de hårda klipporna för i år. Märkligt att veta att vara klar.
Jag är ingen avslutsmänniska i grund och botten. Så detta medvetna avslut gör gott för fortsatt övning av avslut.

Och skönt för er att kunna ha nya varierande bilder att se framemot. Havet i all ära. Nu ska vi få till varierande bilder här på bloggen!

T.o.m. det sista doppet sent i går eftermiddag var väl medvetet som det sista. Det var som vi aldrig ville gå upp. Men väl uppe kändes lugnet med en gång inom mig. Jag kände tacksamheten över att få avsluta sommaren med en veckas hemsemester i strålande sol vid havet. Badlivet har fått sin påfyllning!! Och minnena av denna veckan kommer finnas med som en god påminnelse in i hösten.

I den tidiga morgonen idag passar jag på att öva in mina vardagsrutiner:
3M kaffe reflektion och strax powerwalk.
Jag känner mig redo.
Välkommen höst!
Take Care!
Kram A.


Ren magi med avslut!

aug 16
Skrivet av: Annelie Eng 2020-08-16 10:07
Suger idag in det sista av sommaren. Faktiskt en ny upplevelse att veta att detta är den sista dagen med ögonen vilande i denna vyn. Tidigare år brukar alltid hoppet finnas kvar för fler dagar här. Som sedan inte blir av. Idag vet jag idag är den sista för denna sommaren! Märkligt att det också är REN MAGI här är dag. HELT VINDSTILLA LOCKAR HAVET MIG TILL ETT MORGON DOPP. Och ni som inte vet- JAG ÄR EN BADKRUKA! Hur som ska jag suga in allt jag kan. Bada i det salta vattnet om och om igen. Njuta av stillheten och lugnet. Ta med mig allt hem och bevara vyerna innanför pannbenet. Jag ska bevara tacksamheten över upplevelserna dessa sommardagar. Jag ska avstå vemodiga känslor. Imorgon börjar hösten! Var sak har sin tid! Och även om jag faktiskt kan längta till inomhus mys och mer inomhus hemma än utomhus så vet jag att jag kan behöva goda påminnelser när höstmörkret även tar fart i mitt sinnestillstånd. Dessa vyer är för mig godhet av enkelhet. Så viktiga att bevara för att tillvarata enkelt här och nu när lyx och framtid stressar på. Låt mig så ofta och så länge som möjligt hålla mig till enkelt här och nu istället för i framtid eller dåtid. Rutin på omsomnande är även idag. Tonåringar behöver skönhetssömn! Själv har jag haft brygghäng med mig själv. Reflektion! Kaffet uppdrucket. Redan 25 grader varm. Nu dax för dopp i det salta vattnet. Detta är njutning för mig! Take Care! Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg en livsstilsblogg omlivet mitt i livet som entreprenör/coach & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  september 2020  >>
tiontofr
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234
567891011

View posts in large calendar