Hur man till tacksamhet och njutning på semester och hemmavid?

jul 06
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-6 09:37
Känslan när semesterveckan snart är över. Planen som inte hölls eller som blev fylld mer mer njutning än tänkt. Veckan som skulle vara fylld med njutning och avkoppling. Blev den det? Laddningen inför resten av sommaren och kommande höst och vinter. Hur lagrar vi vyn av solen poolen och havet för att plocka fram i mörkare tider? Framför allt tror jag på att njuta av nuet. Jag menar även där nuet inte blev riktigt som man tänkt. Omgivningar eller människor runt om sin inte uppfyller de förväntningar som jag själv haft. Det är då, nog så viktigt att ändå leta det vackra och njutbara av nuet. Det finns där om än inland väl undanstoppat. Och kanske är det då det är utsänd för en övning i tålamod för oss alla. Semesterveckan med actionhjältarna är över när ni läser det här. I nuet blickar jag över pool och ungar och samlar goda vyer av påfyllnad. Jag lagrar dem som foton inombords. För att sen kunna fylla mig med dem kraft styrka och mod när höst och vintermörkret faller eller när syskonkärleken ger tandagnissel på hemmaplan. Semestervyer av njutningspunkter från som och bad i hav är påfyllning för mig och mina ungar. Därav så viktigt för oss att komma iväg på vår sommartripp. Väl hemma är det nu energi till att finna njutning i mer kyligt svenskt sommarväder och samtidigt se nya möjligheter i hemmiljö. Tvättmaskinen kommer vara i fokus. Men också tacksamheten. Tacksamheten över ytterligare en påfyllnadsvecka med en del av min döttraklan. Tänk att man kan ha det så bra?! Och tvättmaskinen tänk så bra att jag slipper titta för hand! Snart så är också köket färdigt! Hem ljuva hem- så tacksam över vår trivsel! Kram A.

Övning till att förlita sig på sin känsla och hemma för barn är där de trivs

jul 05
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-5 07:21
Goodmorning Sweden! Hur har ni det, så här inför stundande helg? Visst är det något visst med fredagar? Att ha orörda lördag och söndag framför sig. En helg imånaden låter jag vara vikt till blankt papper i min almanacka. En övning i att släppa måsten och enbart förlita mig på min känsla. Jag låter den helgen sammanfalla med en barnfri helg. Övningen blir lite mer problematisk att genomföra med ungar runt kring och markservicen som de kräver. Ska villigt erkänna att min övningstid också har naggats i kanterna genom att jag numera har barn hemma varje helg, i allafall ett av dygnen. Och genast kommer jag in på trivsel. Att se igenom barn som inte trivs. Det ligger i vuxenvärldens ansvar att se till att barn trivs. Min egna tid och övningstid har därav fått ruckad på. Så många singelmammor som mig som har det så. Den egna laddningstiden får läggas undan för barn som kommer i kläm. Fasiken vad singelmammor är starka! Åter dagen. Morgonens egen tid är snart passé. Hur trött jag sen än kan vara så, så går jag i princip alltid upp och startar dagen i mitt egna umgänge. Det ger kraft styrka och mod. Öppnar upp för en dag av godare sinnesstämning än annars. Och just lediga sommardagar, gärna i annan miljö än hemmavid får mig att se nytt runt omkring. Nytt som kan inspirera. Jag känner mig priviligerad som startar mina dagar med egentid. Snart är det åter väckning av sjusovarna o h då vet man aldrig hur dagen blir ha ha. En kan vakna på fel sida o h en kan vara lattjo lankan. Vem som är vem idag vet jag inte förrän efter väckning. Gör att vi semestrar och hänger är det inte bara lugna stunder, kan jag understryka. Vi har våra humör alla tre. I bland tänker vi olika och ibland vill vi olika. Precis som det ska vara. Det är det man lär sig jämka av. Och mitt mål med mitt föräldraskap är att få till humana vuxna av mina ungar. Ute relationer där någon är ja sägare till allt och någon annan styr och ställer som det ända riktiga, så att ingen annans tankar och idéer får ta fart. Det skrämmer mig. Herre gud, när inte ens barn får överraska sin förälder i fred utan att någon annan ska styra upp. Tja, dominanta härskare behöver stega undan och öva sig i att låta andras tankar och vilja vara lika viktiga som de egna. Det är som de vuxna som köper katt till hemmet efter sin egna önskan när barn vill ha hund.. Nu dags för dagen och trivsel i solen polen och i havet med actionhjältarna. Njut av din fredag! Kram A.

Att vara ärlig, att vara sann med tips & övning till mer gott & stärkande för självkänslan

jul 04
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-4 07:10
Tänk så många som tar sig an frasen. ”Jag är alltid ärlig och säger vad jag tycker”. Och att praktiserandet av det skulle vara världens sanning. Utgångspunkten av den frasen är mer att det finns bara den egna sanningen och den är den rätta. Och att det alltid är rätt att säga den. Att den behövs liksom. Om jag tycker att din tröja är ful, då är det någonting jag tycker. En åsikt skapad efter min historia, mina gener & det jag varit med om. Är det en sanning? Nej, det är min åsikt. Är det att vara ärlig att säga den till dig? Om du inte har bett mig om min åsikt om din tröja. Så nej. Utgångspunkt i ord bör vara att stärka andra människor - inte själpa! Det är som att klampa in på andra människors sidor på sociala medier och tala om sin negativa åsikt utan att någon har bett om den. Varför gör man det? Var ligger behovet? Jag kan bara ana att det råder en mindre utvecklad och tränad självkänsla under ett sådant agerande. I min värld är det tragik att läsa ord där människor klampar in, sågar och säger sin negativa åsikt på någon annans sida. Tips! Det är mänskligt att tänka negativt om någon eller vad den har publicerat på sin sida. Ta för vana att för varje negativ tanke om det du tänker, så byt tanke till något positivt. Din positiva tanke om personen kan du sedan fundera på om det skulle kunna stärka. I så fall publicera den! Vad gäller tröjan. Om du frågar vad jag tycker, så finns det olika möjligheter för mig att uttrycka att den inte var i min smak. ”Jag förstår att du har fastnat för tröjan, men den är inte en tröja som jag själv skulle köpa”. Visst låter det trevligare än att rätt av såga och säga att ”tröjan är ful”? Testa dig själv nu- sprid några stärkande ord på dina vänners sociala sidor. Emojis som stärker kan vara fina eller ord och fraser som ”vilken fin bild” vad söt du är” vilken fin klänning” ha en fin dag” osv Och jag kan nästan lova ju mer du publicerar stärkande inlägg till andra på deras sidor, alltså ger gott. Så kommer du i sinom tid inte ens se el tänka lika många negativa saker om andra , du kommer direkt se det vackra och stora hos en en annan människa. Visst är det super? What you give, you got⭐️ Tänk så fiffigt det egentligen är med ord, fraser och språk. Så många val det finns att stärka varandra med istället för tvärtom. Eller hur? Ha nu en finfin dag! Kram A.

Sommaraktiviteter och på tu man hand med egna barn. Viktiga än viktigast!

jul 03
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-3 07:22
Börjar dagen med att bryta mönster idag. Har redan tagit en morgon pw i en härlig miljö längs havet. Det vindar en del denna tidiga morgon så havet låter mäktigt och starkt. Alltså hörrni, det hår ALLTID att finna något vackert och bra i allt. Gör mig är egentligen ett stilla hav mer inbjudande än ett blåsigt. I get jag kan påverka idag- det blåser på havet helt e kelt och jag väljer bort de negativa ta katna om det. Lyssnar till havets ljud i vinden i stället. Låter och havet dela vidare sin styrka och mäktighet. Jag stoppar ner bägge orden och fyller mig med dem. Så är det detta med ungar och tonåringar i semestertider och på resor. Hur kan vi aktivera dem? Är det surfandet som är den enda aktiviteten hela sommarlovet? Vad aktiverar ni er tillsammans med era barn och ungdomar? Fritt WI-FI här på atlantica Princess och yes det blir en del användning av iPhones och iPads. Och alla är inte helt kass som slösurfandet där man indikerar jämförelse med sig skälv och hur andra har det genom fantastiska bilder på sociala medier. Ni vet den sortens surfande där jag glömmer av att mångt och mycket är fake bilder, och istället låter mig fyllas av mer misslyckande känsla av att inte nå upp till perfektheten som andras bilder bjuder på. Nej, här spelar vi Yatsy i mobilen, vi läser böcker genom Nextory- BY THE EAY KOLLA MITT TIDIGARE INLÄGG FÖR GRATISKOD TILL NEXTORY! Kortleken är med så några partier kort har hunnits med. Joggingskorna är på varje morgon. En pw runt kvarteren här gör gott. Sen så klart är pool och hav vårt fokus och det blir många dopp per dag. Emellanåt går vi på varandra och set kommer grodor ur munnen. Det vore konstigt annars. Och yes ibland kan det kännas orättvist när jag får en groda emot mig och orden är från besvikelser över andra människors handlande. Sen stillar jag mig- skiten kommer ut där man är trygg. Och då bär jag den tegelstenen så att skuten kommer ur barnen. Sommarlovet är långt och det är av vikt att lyssna till sina to åringar. Vad behöver de för uppladdning ingör ett nytt skolår? Varje vuxen gör klokast i att inte tro att det nästa för dem är det bästa för tonåringarna. Att blanda in pleti och kleti och andras ungar när det ända tonåringarna vill och behöver är att vara själva med sin förälder. Tja, vuxna som backar och lyssnar in är kloka. Tvärtom där egna behovet är större, kommer i sinom tid få stå sitt kast. På tu man hand med en förälder i lika väl hemma miljö som andra miljöer är aktivitet som kan ge upphov till fantasi och fler aktiviteter. Nu dags att väcka tjejerna. Min egentid är över långfrukost samtalande surfande poolhäng havsdopp och annat väntar i aktivitet på tu man hand gör två actionhjältar och en singelmamma. Kram A

En singelmamma njuter av bästa al in clusive och att sitta ner vid dukat bord

jul 02
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-2 06:44
Kanske är du en av de som tycker att al in clusive i te är något bra alternativ. Du kanske tycker att maten blir enformig? Kag tänker inte försöka vända om dig. Däremot ska jag berätta ur mitt perspektiv. Att åla på semester som ensam vuxen med tonåringar el barn över lag. Är att precis som hemma i en singelmammas vardag, ha ensamt ansvar om allt. Mina tonåringar är på semester för att bada och sola. Att leta matställen eller springa i livsmedelsaffärer för att leta matintag är inte deras grek. Och jag tror inte de är annorlunda än andra ungar..Al inclusive är ett superalternativ för att ge även en supermamma semester. Här på Atlantica Princess finns det definitivt mat i stora lass. Bufféerna till lunch middag och frukost är gigantiska och fyller allas behov skulle jag vilja säga. Här finns även mängder med vegetariska alternativ. Frukost och middag kan intas antingen på restaurangens altan eller ini i matsalen. Medans lunchen intas utomhus i poolrestaurangen. Alla ställena är superhäftiga alternativ till matintag. Utöver detta serverar poolbaren glass pitabröd med grönsaker kött hamburgare och korv med bröd dagarna i ända. Här kan alla äta sig mätta flera gånger om dagen utan att allt hänger på en singelmammas axlar. Under vistelsen ingår också 1 sittning i ala cart restaurangen. Den sittningen bokade jag till dotterns 17 årsdag . Och vi njöt definitivt av alla skålar och fats innehåll. I mitt tycke om man som singelförälder vill ha en avkopplande semester är al inclusive ett superbra alternativ! Så klart det finns både bra bättre och mindre bra hotell. Just Atlantica Princess, Ixia , Rhodos tillhör definitivt de bättre! Att sätta sig till dukat bord och alla barnen äter är njutning för en singelmamma! Nu kör vi dagen - powerwalk o h sen lååång frukost. By the way - igår kväll gjorde vi Rhodos stad och shopping!! Ni ska få ta del. Vi är superduper nöjda! Har du inte testat al inclusive - testa det! Kan tipsa om att det är definitivt blandad publik som njuter av maten här. Lika väl singelföräldrar, kärnfamiljer som par utan barn och även ungdomar. Tui och hotellet gör oss alla nöjda! Efter min powerwalk ska jag som sagt njuta av frukost. Länge! Och här finns allt man kan tänka sig. Tänk att pannkakorna med chokladkräm fortfarande är högprioritet för mina tonårstjejer Kram A.

Ljudbokssommar med rabattkod och ny vecka!

jul 01
Skrivet av: Annelie Eng 2019-07-1 06:41
Måndag och ny vecka. Är ni redo mina vänner? Jag tycker pm det där med ny vecka. Det her liksom kraft på något sätt att få till nytt. Det är som om måndag ar innebär nya möjligheter. Det kan bara möjligheter att ta sig vidare i gammalt oavslutat eller möjligheter till helt nya vägar inom nya outforskade områden. Och här är vi nu ny måndag och ny vecka- härligt. Klockan är strax före åtta och solen strålar. Jag tar en morgon reflektion vid poolområdet. I bakgrunden städar personalen upp runt poolen och gör den redo för en ny dag för oss gäster. Högsta betyg till personalen här. Alltid välstädat! Veckans plan här är annars att varva välbehövlig avkoppling med små utflykter. Idag lär eftermiddagen bli vikt till stadsvandring och shopping. Med affärer som Behrska och Zahra får det inte missas av mina tonåringar. Att släppa måsten och mer bara vara. Det är semester för mig. I nuet har jag fått smak på att lyssna på ljudböcker. Att ha händer och ögon fria och bara lyssna in böckerna är definitivt avkopplande. Och jag hinner ta del av fler böcker än när jag enbart läser pappersböcker. I samarbete med Nextory erbjuder jag er 14 kostnadsfria dagar att ta del av Nextory. Hur många böcker hinner du lyssna helt gratis på under dessa 14 dagar? Rabattkoden är: SmartSommar Nu dags för en powerwalk med ljudbok i öronen och därefter långfrukost med tonåringarna. Sen är bi redo för ytterligare en avkopplande dag vid pool och hav här på Rhodos och Atlantica Princess. Ha en fin sommarvecka! Kram A.

Födelsedagsbarn firar utomlands och bildkollage på Instastory annelieeng

jun 30
Skrivet av: Annelie Eng 2019-06-30 06:31
Det är något visst med lata sommardagar vid poolen. Men också att ta för sig av denna fantastiska miljö gör egen tid. Detta är ett bra hotell med ordning och reda ingen hets vad häller tingandes av solstolar. Det är ännu tidig morgon här klockan är strax före halv åtta och jag sitter ute vid poolen. Ingen solstol är ännu tingad. Städpersonalen servera poolområdet på bästa sätt. Om en halvtimme kan man reservera stolar. Varför sätta klockan och gå upp så tidigt på semestern kan ni undra? Att starta dagen med egen tid före alla andra är så mycket värd för testen av dagen. Morgon reflektion och en stunds skrivande ger till allt jag får tillbaka. Så nu sitter jag här blickar ut mot den stilla rena poolen. Skriver detta inlägg och några andra funderingar i telefonen. Och bilder här på bloggen från telefonen funkar inte så därav- följ mig på Instagram- annelieeng- jag uppdaterar varje dag med bildkollage över dagarna här på instastory!! Om en stund ska jag avsluta min morgonstund med en pw längs strandpromenaden här, Underbart! Och sen det bästa - lång skön hotellfrukost med nyvakna barn. Det är sommarsemester det! Förövrigt var det en skön dag igår med. Pool och hav i centrum. Alltså det är verkligen gudagott när havet är ljummet. Sen firade vi också ett av mina två sommarbarn som fyllde 17 år igår. Eftersom vi brukar ta en semester tur i slutet av juni är det inte första gången som hon firar födelsedag utomlands. Min unga fröken gillar kontroll och avskyr överraskningar. Vilket jag respekterar. Så födelsedagen firades lugnt och avkopplande med ala vart middag i den ljumna kvällen. Och där överraskade hotellet med paraplydrink med tomtebloss! Tusen tack för det- bästa Atlantica Princess. Film/tv-serie quiz i hotellbaren och vi fick 16 av 20! Ingen vinst, men attans va duktiga mina tonåringar är på att kunna till vilken film/ tv- serie låtarna hör till. Kvällsunderhållningen här är lagom, personliga och inte för sen. Ni vet det tar att vara ute i solen hela dagen! I eftermiddag/kväll blir det en promenad till närliggande centrum här i Ixia. Typ 15 min bort. Ett shoppingvarv i ”fake butikerna väntar. Alltid lika kul varje år tycker jag och min minsting. Men först nu dagen pw och sen pool och havshäng med tonåringarna- en singelmammas trivsel! Kram A

Welcome back och Rhodos älskar oss och hipp hurra för Wilma idag

jun 29
Skrivet av: Annelie Eng 2019-06-29 06:23
Så har jag precis vaknat upp på Hotell i Rhodos igen. Känslan är superduper! Tredje gången gillt jag semestrar på detta hotellet. Atlantica Princess är ett favorithotell och väl medvetet val att komma tillbaka till. 2016 var jag här senast och det är hur skönt som helst att vara tillbaks! Kan hotellet vara nöjda med oss också tro? När man får Welcome back och extra stort rum är det en ömsesidig trivsel! Så klart att de älskar att ha oss här! Här finns ett lagom stort poolområde. Inga solstolar får tas före kl.08- innebär att jag slipper gå upp i ottan. Vi har nämligen våra ”fasta roller” när vi teser. Just morgontjänst med att paxa stolar för dagen är min roll ha ha. Havet kluckar på baksidan av hotellet. Svalkande havsbad kan alltså tas när som. Mat service och annat är super här. Samt att alltid är det rent och fräscht. Vi har al inclusive och har haft alla gångerna här. Det går att välja utan. Igår hann vi med lunch och middagsbufféer - jättegott. Vi tog en tripp till de närmsta affärerna och sen en kvällsdrink till underhållningen på hotellet. Därefter var det tidig läggdags. Dygnet innan resan med helt vaket gjorde sig påmind även om vi sov hela flighten. I nuet sitter jag ute vid poolen väntar på att städarna ska bli klara. Sen ska jag frukostfrallor min 17 åring. Hipp hurra för min Wilma idag!! En rask power walk en lååång frukost och sen poolhäng hela dagen lång. Kan en semester bli härligare? Nu är det semester och jag njuter av allt här. Kan detta vara så nära sommarstuge känsla jag kommer? Same same but different. Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  augusti 2019  >>
tiontofr
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
2345678

View posts in large calendar