Vad vi vill och kan, och högkänslighetens intryck.

mar 18
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-18 08:26

Så är det då måndag morgon igen. Helgen är passé. En ny vecka ligger framför. Oavsett om vi haft en kanoon helg med påfyllning eller dagar med innehåll som dränerat oss. Den nya veckan är här och vi kan alltid styra om. Då menar jag att just innehållet av våra dagar kan med väl medvetna val styras om efter oss själva. Med vad vi vill och vad vi kan i fokus. Och just det där vad vi vill, kan ta sina varv i rondellen att identifiera. Vad vill jag- inte vad partnern, barnen, väninnan eller idolen vill. Helt enkelt vad vill jag. Är inte innehållet i våra dagar där, är det det vi behöver lägga kraft och fokus på- att identifiera.

Och som jag har sökt.. Tja, sen kan olika perioder i livet vara olika i vad vi vill och kan.

Som högkänslig kan jag idag le åt allt sökande av tid i grupp.. Som om umgänget i mitt egna sällskap skulle vara sämre på något vis. Märkligt! Eller inte- jag tror vi formateras där av några oskrivna klyshor som säger att den riktiga smhällsnormen ligger i att få kul och tillhörighet i grupp. 
Den jämna balansen ligger inte 50/50 för mig vad gäller aktiviteter i grupp och enskilt. Det är jag helt klar över idag- så skönt! Jag tror mer på 30/70 här. Att som högkänslig ta in alla intryvck som ljus, ljud, dofter, vad som sägs, känslor osv på djupet tar enormt. Tid utan ljud och andra männiksor är så viktg som motpol . Det är däri kraften och styrkan ligger. Och inte tvärt om som ofta marknadsförs.

Ny vecka styr den mot rätt kos. Små steg mot dit vi vill och kan

Kram A.


Med tankens kraft kan man dra sig till det man behöver mer av. Igenkännande av högkänslighet.

mar 15
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-15 08:49

Jag tror att många liksom jag iallafall någon gång i livet varit i något sammanhang som tex en föreläsning och känt igen sig själv i det som beskrivs. Ni vet när hela ens inre jag skriker "f-n det där är ju jag". Den känslan är så fantastisk enligt mig. Någon annan sätter ord på det jag själv känner, har upplevt och agerar. Detta kan enligt mig vara en stor hjälp till att förstå och utveckla sig själv. Däremot tror jag inte att man blir friskare genom att förstå att det någon annan berättar om personlighetsdrag eller diagnoser passar in på en själv, men det kan hjälpa   till utveckling. Jag tänker också att hjälp och verktyg till personlig utveckling och självhjälp kan vi inte få för mycket av. 

Jag har med stor nyfikenhet närmat mig ordet högkänslighet genom de senaste åren. Igår var det dax att med väninnorna att lära mer i ämnet. 

Vi lyssnade på föreläsning med Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt. 

 En mycket bra föreläsning där pusselbitarna föll på plats. Ord sattes på mina egna upplevelser, agerande och känslor.  

En Wow känsla av igenkännande faktorer helt enkelt! Väl detaljerad föreläsning som också skulle kunna ge igenkännande av tvärtom- detta personlighetsdraget har inte jag om så skulle vara fallet. Högkänslighet är ingen diagnos utan ett personlighetsdrag där större delen är introverta men ändå ett drag hos en del extroverta människor. Ett drag väl värt att kika vidare på.

Jag kommer läsa vidare om högkänslighet för att identifiera mer. Dels för min egna skull men också för mina ungars skull. Efter reflektion idag kan jag se att de alla fyra bär på detta personlighetsdraget. Sträcker jag mig ännu längre i reflektioenn så har nog två av dem det i arv från både mor och far om högkänslighetsdraget kan ärvas.

I vilket fall ju mer vi lär om där vi är, ju mer kan vi känna av och utveckla oss här och nu för att rusta oss på ett annat sätt mot det som framtiden har att erbjuda.

Tack bästa Helena-Magdalena lvekrans-Nätt för gårdegens föreläsning- som jag varmt kan rekomendera. Genom dina ord föll puselbitarna på plats och jag har från igår ett bra verktyg att jobba vidare med i min personliga resa. Ocha också orad vidare om i tal och skrift. Kan avsluta med att nämna jag blev riktigt nyfiken på att e-boks utb

Kram A.

Tack bästa Helena-Magdalena lvekrans-Nätt för gårdagens föreläsning- som jag varmt kan rekomendera. Genom dina ord föll pusselbitarna på plats. Jag och mina väninnor har från igår ett bra verktyg att jobba vidare med i våra personliga resor. Jag kommer garanterat orda vidare om igenkännande i personlighetsdraget högkänslighet både i tal och skrift.
Kan också avsluta med att nämna jag blev riktigt nyfiken på att e-kurserna: Tankens kraft-attraktionslagen 1 & 2.

Kram A.


Att ge till sig själv & andra, lyxig njutningsbonus med blommogram

mar 14
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-14 06:30

(Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för Interflora)

Godmorgon på er. Morgonfunderar på hur bra vi är på att ge oss själva det lilla extra i vardagslivet. Hur bra vi är på att beaka oss själva så att vi från oss själva till oss själva ger oss njutningar som passar just oss själva. Inte för att det passar någon annan inte för att det är som någon annan gör utan för att det inom oss själva känns gott för oss.
Hur ofta ger ni er den möjligheten?

Dagar utan plan eller måsten kan vara ett sätt till att lära sig känna efter vad som känns rätt, våga förlita sig på känslan och känna efter känslan av genomförandet. 

Jag har själv prövat liv utan sådana dagar och idag liv med dessa dagar. Tja- jag har definitivt ingen tanke på att ta mig tillbaka till ett presterar livet med måsten och att göra hängande över mig sju dagar i veckan. 

Idag tror jag att strävan efter andras bekräftelse kan slå knut på vem som helst. Det är ett bakvänt sätt att försöka nå sin fulla livspotential. 

Att bli trygg i sig själv, att öka sin självkänsla handlar för mig om att ge sig själv tillåte till egna känslor och egen bekräftelse. Då blir andras bekräftelse enbart bonusar som mer kommer om de kommer, men är inte livsviktigt för god livskvalite.

Den här veckan ha jag gett mig själv längre stunder av det som jag själv gillar. Förresen har jag tagit bort arbetsmailen från telefonen. Ger mig själv besämnda stunder med mailen istället. Känns sååå bra!!
Någon mer som har den erfarenheten?

Ser ni förresten hur fint blombuketten står sig, som jag fick med bud av ungarna när jag fyllde. Så glatt överraskad och så vacker njutning att ha en blomsterkvast på bordet. Att ge är alltid, alltid viktigare än att få.
Blommogram kanske kan vara något för dig att glädja någon välbehövende med?
Med interflora kan en hemleverad bukett ge extra bonus till mottagaren! Det är tom möjligt med leverans samma dag!! Skicka blommogram gör du  HÄR

Lyxigt värre för en singelmamma med fyra tjejer är att lite då och då få ha de utflugna hemmavid. Den äldsta sover nu skönhetssömn i den tidiga morgonen i mitt sovrum. Lyxstunden med egentid och arbetstid framför tv:n övergår sedan till umgänge med henne på tu man hand innan skoltjejerna kommer hem. Bra bonusar en bra dag.

Kram A.


En singelmammas vardag & fyra systrars inspiration & gemenskap.

mar 13
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-13 06:30

En singelmammas vardag är emellanåt som att ha alla rollerna i ett företag. Inköpare, lagerarbetare, städerska mm. Man serverar hemmet och ungarna med alla de yrkesrollerna. Bra är det då att att också leda barnen till ansvarkänsla och vilja till delaktighet. Ett gott betyg är när en utflugen dotter kommer hem till mamma och lagar middag. Mamman njuter av både godaste maten och att se systrarnas gemenskap och umgänge vid köksbordet. Fortfarande servar jag här hemma en hel del men det finns också stunder där jag idag kan slappna av helt och ungarna tar eget ansvar och gör. Att ha lett dem dit känns som ett gott resultat. Teamkänslan mellan mina fyra ungar, är också så grym att se! För varje dag växer de mer och mer ihop. Fyra systrar en grym syskonskara helt enkelt. Till stor del fostrade av en singelmamma och den vardagen som den ger.

 

Det där att en vuxen dotter gästar och lagar mat utvecklar likaväl mig som de yngre tjejerna till att äta mer vegetariskt. Kan varmt rekomendera spagetti med sås av kornfärs. Superduper gott. Och de små inspireras av sin storasyster hennes värderingar och kokkonster. Sen att en del av de värderingarna går i arv från mig som mamma är bara bonus.

Kram A.


Trädbeskärning för njutning och säkerhet

mar 12
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-12 06:30

Gud så skönt med ny vecka, solsken och förhoppningsvis mer vindstilla än i helgen. Det där med vindar som blåser på är jag inget fan av. Oh det har blåst på en del i helgen- hujeda mig!
Allt som har med vindpustar att göra påverkar mig många gånger negativt . Så klart jag vet att jag behöver öva mitt förhållningsätt till just blåst. 

När vindarna viner tja, då fryser jag i regel nästan jämnt. Som den frysna person jag är så kan jag ganska enkelt börja frysa när det blåser på i 30 graders värme. Snackar vi sedan om våra tre andra årstider vår, vinter och höst, så krävs inte många vindpustar förrän min frusna ådra sätter fart. Och vi ska inte tala om öronsprång- Aj, så ont jag får i mina öron vid minsta lilla vindpust. Mössa är en gudagåva att använda. Tur att jag numera är vuxen och jobbar med väl medvetna val, som att exmpelvis skydda öronen. 

När det blåser på rejält framkallas också någon slags rädsla inom mig, byggd på tidigare erfarenheter. Senarier som jag blivit rädd av och som jag gärna vill undvika att utsätta mig för igen. Genom mina upplevelser i histrien har jag också en inbyggd önskan om att alla träd i min närhet underhålls med trädbeskärning. Därav blev valet självklart att skriva denna texten i samarbete med just ett företag som jobbar med trädbeskärning. Situationerna, orden, texten och rädslorna är således mina egna.

Stormen 1969 har jag inget minne av- jag var 2 år då. Men jag har hört historien om och om igen hur ett gammalt träd blåste omkull och la sig parallelt med mormors hus, när jag och mamma befann oss inne i huset. Tja, vad hänt om trädet fallit omkull rätt på huset? Även om jag inte har något eget minne av situatioen, så blir jag illa tillmods av den.

I tonåren var jag på kanotläger. Mitt på sjön, från liksom ingenstans blåste fröken väder liv i alla sina vindar hon har tillsammans med regn och åska. Vi lyckades ta oss in till land. Från ett vindskydd såg jag sedan blixten klyva träd och även gamla träd falla omkull av de kraftiga vindarna. Inget härligt minne.

Det där med gamla träd alltså.. När mina yngsta tjejer var små kom jag åkande i storm med ungar och väninna i bilen. Som tur är körde jag sakta, mycket sakta. Precis framför bilen faller ett träd. Jag hinner bromsa för att inte köra rakt in i det och farten gjorde att vi inte fick trädet över bilden. Om jag blev rädd?? Ni kan bara ana. Jag hade ju mina actionhjältar i bilen!! Återigen var det just ett gammalt träd utan kraft som blåste ner. Trädbeskärning hade kanske gjort att jag undsluppit dessa händelser i min historia

Idag, när vindarna viner är jag som person mer på min vakt över vart jag befinner mig, kanske mer än någonsin. Lösa föremål och gamla trädstammar vill jag vara långt ifrån. Jag övar mitt förhållningsätt genom att hålla koll på det jag kan hålla koll på. 

Gamla träd och trädstammar kan på sitt sätt vara vackra för ögat men inger mig alltså i en slags rädsla för fara. Jag kan därav hjälpa till att genom denna ext upplysa om vikten av att utföra underhåll & trädbeskärning av sina träd. De blir vackrare i sin friskhet och blomning av detta. Regelbundenhet i detta underhåll gör att trädets hälsa och kraft behålls och döda onödiga grena tas bort. När vindarna viner vill jag ha fler beskärda träd än icke beskärda i de omgivningarna som jag vistas i. Både för att slippa vara rädd men också för njutningens skull!

Kram A.


Reflektion och enkelhet i solen med unikhet istället för att eftersträva att efterlikna

mar 11
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-11 13:40

Alltså det där med att ta sig en blänkare i solen- en kopp kaffe en njutning en tacksamhetsreflektion.Tja what ever. Gott kan det göra för den egna personligheten och utvecklingen om man som jag tar stunden och tillfället till vara. Men bara om jag vill och är öppen för att vilja längre än där jag är. Och jag menar inte längre i att vilja ha prylar, pengar eller att få andra att göra. Jag menar vad jag vill och tar ansvar för själv. Mitt egna stegande helt enkelt.

Vad är jag i mig själv?
Ingen blir lyckligare genom pengar lyx och glam. Visst kan det förhöja tillvaron- men reflekterar över hur viktigt det är att alltid, alltid vara mån om sig själv sitt egna värde utan glamour runt omkring och vad det gör är viktigare. Och för den delen inte höja sig själv på bekostnad av andra.  Min egna självkänsla bygger jag inom mig själv oberoende av andra eller inte.

Jag reflekterar över det starka, goda i uikhetens och enkelhetens ådra. Likformighet nja, jag tänker att understryka sin unikhet och det goda i det ger mer gott än att att eftsträva att efterlikna.

Tänk att den enklaste koppen kaffe under solen på en halvfärdig altan kan stärka känslan inombords så tydligt. Lyckligt lottad som när solen lyser kan ge mig själv den stunden. Stunden behöver inte vara lång, inte lyxig utan just enkelheten under solen- den stunden kan göra mig så gott. Testa du med!

Jag är unik och enastående i mig själv. I de orden bygger jag kraft styrka och mod till att stega mig framåt.
Att eftersträva att vilja vara någon annan som jag varken har kartan eller kompassen till verkar ju urkorkat och att slänga ut sin tid på strunt- eller hur?

Nu fortsätter jag mitt solumgänge en stund till, beakar min för stunden kassa rygg och höjer mig som exra god i hållbarhetssyfte som investerat i för oss nya byråer genom blocket.
Yehaa vad det är bra med sådan sidor!

Kram A:


Bästa hårvårdsprodukter med bästa rabatt , blommor och kaffe ger trivsel i regnet

mar 09
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-9 09:19

 (Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Nordic feel)

 Godförmidag denna sköna lördag. Lika skön som alla våra andra dagar beroende vad vi stoppar in i dem.Nedan får ni en extra bonus för att njuta mer av dagen och erat hår!
Regnet sipprar på utsidan här men kaffet doftar supergott ur bryggaren! Mer fokus på den doften än fönsternjutning alltså! Ögonen får istället njuta av fina blommor som fortfarande står sig fint i vasen. Ett bra tips kan vara att varje veckoslut investera i en bukett njutfulla blommor till sitt egna bord. Det ger trivsel i doft och gott för ögat.

Men nu till hårtrivsel: Hela dagen idag fram till midnatt får du 20% rabatt på alla hårvårdsprodukter från Nordicfeel!!
Jag har precis ökat min trivsel för dagen genom att klicka hem några av mina favoritprodukter till bästa priser!! Yippie!! Du hittar några av dem nederst. Här ska bonas hår framöver- Jäklar i håret vilken kvastkänsla min tunna man har. Och yes mina tunna håstrån har ju gott av så känslan är inte riktigt att jag har en rejäl kalufs längre. Så perfect att klicka hem mina produkter idag!! Här finns många riktigt bra märken för håret att klicka hem till bästa pris Tänk på att att rabatterbjudandet gäller endast idag!   Självklart valde jag också hemleverans ända fram till ytterdörren- med Budbee!! Åh vilken service det är! Slippa kånka och bära från affären eller köa vid postombud. Jag följer min leverans på karta och sen vips klingar det på dörren och både jag och mitt hår kommer bli sååå nöjda!

Nu till mina hårfavoriter som är 2 st produkter i sprayform

 

 

Denna kan jag absolut inte klara mig utan - sprayen reder ut mitt supertrassliga hår på ett fenomenalt sätt. Den skonar verkligen mitt hår från att jag själv ska tappa tålamodet och slita av det. Ett måste i nytvättat hår! Du hittar den HÄR

Favorit nr 2_ Värmeskyddet som passar både blött som tårt hår- allts också denna spray är ett måste!! Inga lockar ochinget plattat hår utan värmeskydd! Här hittar du detta bästa värmeskydd ever HÄR

Mina favoriter för att förhöja denna regniga vårlördag : blommor kaffe och Erbjudande att få 20% rabatt på bästa hårvårdsprodukter idag 

Ha nu en finfin lördag!

Kram A.


Tacksamhet och glädje över födelsedag, blommor choklad & leopardmönstrat

mar 07
Skrivet av: Annelie Eng 2019-03-7 06:45

Vårmånaden mars kan man minst sagt säga startar en hektisk tid vad gäller födelsedagar i vår släkt. Vi täcker nog minst 1 per vecka fram över nu. Det blir altså en del paketinköp och några tillsammansstunder med ibland fåtal som fler, och det spelar liksom inte någon roll. Även vid de minsta sittnigarna kan den rogivande känslan innfinna sig. Och trivsel handlar inte alltid om blodsband.

Sammanfattar jag då min egna födelsedag som nu har passerat skulle jag enkelt kunna säga: "mina fyra döttrar känner sin mamma"Kiss

Mina tjejer vet vad jag tycker om, trivs i och gläds åt. Och så klart fällde jag en och annan tår över de fina bilderna och orden som jag läste på displayen på min ihone skickade från dem! De är fantastiskt fina mina tjejer. Lika varandra men ändå olika. Och alla fyra har de en hel del gener av mig. Det känner de likaväl som jag ser det. Mina tjejer är en sjuhelsikes fin syskonskara helt enkelt!

Alla fyra har vuxit upp väldigt nära och tight med mig Och trots tonårshormoner som har och fortfarande kan stråla skarpt, så finns närheten, banden och tryggheten där. Sen tycker vi såklart inte lika i allt- och så ska det vara. Vi är alla olika tjejerna och jag, och trots högt i tak ibland,vi respelterar vi varandra för oliktänkandet. Vilket har varit viktigt för mig att de ska få med sig i bagaget.

Klart jag blir stolt, glad, tårögd, rörd- tja alla känslorna på en och samma gåg när jag läser ovan. Fördelen för en singelmamma är en belöning som den!
Vad kan mäta sig med den texten liksom?

Dagens födelsedagsdukning med smörgåstårta i spetsen. Gott som attan!

Att sedan få blombud från de stööre tjjerna tillsammans med en ask godaste choklad praliner gjorde ytterligare en hjärtlig tår

Och ser ni ovan- skor och tröja i leopard!!!

Och så kom det fler bilder från ytterligare en dotter som gjorde maman glad och mer tårögd!

Med finaste buketten, choklad, lepoard och fina digitala hälsningar är jag superglad över mi dag grattishälsningar och paket. Precis som ungarnas blir glada för det som de önskar den  Så klart det blir betydligt svårare om man liksom ger bort sitt egna föräldraskap och läter någon annan fixa vad den tror att ungarna vill ha  Då menar jag inte om föräldrar sammarbetar. Mina barn vet att jag memorerar och styr upp det som sägs mellan raderna. Och idag fick jag väl tillbaka bonus på min önskan att det ska ärva det tänket!
Jag tror att en hundring ihop med en chokladaska är mer hjärtligt och värt när fantasin tryter än att någon icke närstående ska styra upp smycken eller kläder som inte är i närheten av varken smak eller ålder för ungar. Lika väl som vi vuxna inte vil ha något opersonligt paket lika lite vill våra ungar ha det från sina föräldrar.

Nu är klocksn mycket fast när ni läser det är det tidig morgon och jag är redan i jobb. Ingen rast och ingen vila, men njutning för det.

Tusen, tusen tack för ett finfint födelsedagfirandes gäster vid bordet och tusen tack till alla er som tagit er tid att skicka grattis hälsning. Jag har som jag allt som oftast vill och brukar göra tackat var och en personligt Jag kommer somna med ett leende och vakna med detsamma. Och tacksamheten känns glädjande och fullt inom mig! Tack alla ni för idag, ni gjort min dag! 

Kram A.


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  juni 2019  >>
tiontofr
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567

View posts in large calendar