Goda dagar eller mindre goda dagar och det unika i den egna känslan

jan 14
Skrivet av: Annelie Eng 2018-01-14 14:22
Det kan kallas för goda dagar och mindre goda dagar. Och egentligen handlar allting om hur vi förhåller oss till det som sker. Ingen annan människa tänker eller känner som vi själva- våra egna tankar och känslar just våra egna och unika för oss själva. Och ändå vill vi sträva efter att tänka och känna samma- märkligt.  En söndagspromenad i ett kyligt men vackert Lerum. En promenad längs vattnet och strömmen i över timme- ett bidrag i sökandet efter en eftersökt person. Alla kan alltid göra något även om man inte alltid kan när det ska ske.    Jag tror att det är först när vi går igenom oss själva och lever genom vårt egna fulla känsloregister som humanitet och ödmjukhet fås. När gruppen trampar på utan att se vad det gör kan likaväl mark, fågel som människa skadas. Jag ser på det som sker- jag känner in min känsla och ger mig rätten till att känna. Mänsklig värme och närhet gör människan gott - jag tog tacksamt emot kramen från min tonåring idag.  Kram A.      

Andras väg och vår egna- Skapa trivsel med rätt jobb för rätt person

jan 07
Skrivet av: Annelie Eng 2018-01-7 10:24
Sista helgdagen innan vardagsruset börjar igen. Spelar just veckodagens namn någon roll för dig? Själv jobbar jag medvetet och aktivt för att stoppa in det bästa innehållet i varje dag- oavsett dagsnamn. Och med det menar jag att om du nu tillhör dem som suckar över att ledigheterna är slu och stönar över att jobbet börjar imorgon bitti.. tja.. då bör du nog fundera på om det är bästa innehållet för just dig.  Det har aldrig legat mig för att sucka över jobbet någon längre tid- Så mycket tid som vi i vårt vuxna liv lägger på att just arbeta och dra in pengar till vårt leverna och vi bör jobba aktivt och medvetet med att ta oss dit arbetsmässigt som VI SJÄLVA trivs bäst i. Det arbete där vi för utlopp för vår högsta potential och blir uppskattad för våra egenskaper och kvalifikationer. Och med det menar jag INTE att man alltid måste slänga sig utför på direkten- man kan researcha sig själv- vad man vill och vad man kan och arbetsmarknaden- vad passar ihop med mig. Därefter ett cv och sök dig till där du hör hemma istället för att stanna där suckarnas bro tar överhand. och med det menar jag okså att VI har aldrig rätt att fördömma någon som ger upp sitt arbete för något annat. Vi har aldrig rätt att fördömma någon som inte vill göra samma som jag gör. Vi har aldrig rätt att fördömma någon som ger upp och letar ny väg. Vi har ingen aning om varandras världkartor och med det menar jag varesig DIN eller MIN världskarta är rätt för någon annan. Krispig frostig mark- idag skiner solen på den igår kväll lyste lampskenet upp. Frsik luft och stegande- alltid för underskattat- bar att dra på sig de rätta glasögonen och njuta.. Själv ska jag behålla de rätta glasen på länge och väl- idag ska det juliga placeras tillbaks i förrådet- jag kan välj en lång och väl suck eller tänka nyfiket vad jag kan hitta. För förrådet är redan fyllt till bristningsgränsen.. Söndagsgöra med god känsla efteråt. Kram A.

SMART MÅL och framgångshistoria eller bara ett nyårslöfte

jan 02
Skrivet av: Annelie Eng 2018-01-2 12:14
Första vardagen på det nya året. Och det är nu som toppen av igångsättandet av alla nyårslöften är på topp. Detta är dagen då gymkorten inhandlas för att sedan inte användas.. ha ha. Lite skämtsamt men ändå så sant.. Istället för ett snabbt nyårslöfte med odetaljerade handlingar hur man ska ta sig dit - kan kosta mer än det smakar. (ochdet skrev hon av egen erfarenhet.. )  SMART MÅL- Specifikt mätbart accepterat realistiskt Tidsbestämt gör att du tänker igenom ditt löfte/mål mer detaljerat och möjligheten att nå du egentligen vill ökar avsevärt. Detta vill säja om målet är ditt och ingen annans. Det någon annan villa att du ska ta dig för eller nå framgång i kommer du förmodligen aldrig nå framgång bara för att någon annan vill det. Det är just när målet är i led med känslan inom dig och detaljerad i handling och resultat av dig själv som din framgångshistoria kan skapas. Spelar ingen roll om det handlar om att gå ner i vikt börja träna bli författare eller slå igenom som influencer. Du ska para ditn framgång och någon annan sin- det kan vara din vän vännina syster bra eller stora kärlek- när någon annan stoppar in sitt egna i ditt blir det långt bortom alla coaching i världen och du kommer längre ifrån just din egna framgång. Tänk och sätt SMART MÅL - väl detaljerat i dig själv och nå DIN framgångshistoria- det är du väl värd? Kram A.

Perfekt i allt eller så bra som det går

okt 30
Skrivet av: Annelie Eng 2017-10-30 20:14
En kvällspromenad med reflektion. När kylan från vinden biter till ges påminnelse om vart stegen ska tas. Jag ler känner efter och trivs.   Perfekt! Vilket ord- vilket krav- vem och vad är perfekt?   Perfekthetens linjer som måtto kan lätt sudda ut de glädjandes fulla potential och mänsklig värme. Förståelse och beundran för alla människors olikheter är något stort. Livets viktighet ligger i mer än att vara perfekt- Strävan efter scencharmens glans och publikens applåder eller att vårda möjligheten till den egna unikhetens bästa...?   När det unika beakas och målet ligger i mer än det perfekta. Då skapas mjukhet, värme och ett högsta potentiella värde. För det är långt bortom den perfekta strävan som värmen och ödmjukheten kan komma in. Det är där som dörrarna öppnas Modet har alltid sin gång antingen om det är med eller lagt åt sidan. Ingenting är omöjligt när allt är möjligt- Perfekta linjer går att suddas ut och idealen blir istället den vanliga människans värde. Så bra som det går då är vi alla bäst!  Kram A.  

Omgiven av idioter, mer kommuniceringslära och studiecirkel med visa kvinnor

okt 25
Skrivet av: Annelie Eng 2017-10-25 22:11
En av höstens förkovringar för min del ligger under överskriften kommunicering. Tillsammans med med några andra kvinnor har jag startat en studiecirkel i bla detta ämne. Ikväll avverkades några härliga timmar med fokus på färger. Jo faktiskt är det så att har vi lite mer koll på rött, gult, grönt och blått, så kan vi lika väl få en ökad förståelde för oss själva som för andra.. Uppfattar jag mig själv som samma färg som andra uppfattar mig? En gång lärde jag mig att "meningen med kommunikation är den respons jag får". Innebörden kan tolkas som att får jag inte den respons jag önskar, ligger ansvaret hos mig själv att förändra. Sen jag hörde den tesen första gången har jag fokuserat på att hela tiden hitta nya möjligheter till god kommunicering och ökad förståelde människor emellan. Hösten studiecirklar är ett led i detta. Omgiven av idioter - en del av höstens utbildningsmaterial.  Kan tillägga att jag verkligen längtar till våra veckoträffar. Vi lär, delar med oss och öppnar upp oss mer och mer. Allt utan prestation eller att visa upp oss bättre än vi är. Vi är i stunden och tar liksom tag i det som kommer till oss.Tack studieförbundet vuxenskolan som ger oss möjligheten till dessa studiecirklar och lärdommar. Jag känner mig lyckligt lottad som har den tilgången till cirkeln och visa kvinnor varje vecka.Tack också alla "små och stora schakspelare som möts och mötts och som nu går att identifiera med färg istället för det svart vita. Visa spelare behöver dock sin fundering- den svarta kungen och den vita drottningen- kan den uppvisande salsan på stadskärnans torg vara mer en fasad för den rätta färgskalan?" Trygghetens färger gentemot gamblarens färger- eller går de att blanda? I morgon blir det mer utbildning genom ytterligare nya kunskaper inom arbetsledarrollen och jag ser fram emot detta! Jobbmässigt ligger annars tyngden under rubriken marknadsföring. ett brett och mycket spännande område.  Kram A.    

Good enough när olika leka bäst och är värda respekt

okt 08
Skrivet av: Annelie Eng 2017-10-8 21:59
Mörkret faller och jag passar på att reflektera över detta med olikheter och att förstå varandra. Tänk om tesen "lika barn leka bäst", blir så mycket verkligare och SANNARE om vi byter ut till OLIKA barn leka bäst- ju äldre jag blir ju mer ställer jag mig bakom detta! Om du är ok är också jag ok eller hur?  Den bästa effektivaste och välfungerande arbetsgruppen består ju av olikheter, av olika människor som agerar och ser världen på olika sätt men ändå strävar åt samma mål. När jag tänker säger agerar lär och vill helt annat än vad du tycker säger vill och tänker göra- är jag ok då? tja, var och en av oss behöver nog ta oss en rejäl funderare över just allas lika värde och det bästa resultatet av olikheter istället för likheter. This evening I've got a smile on my face- I understand something about my self - Even if I'm different against you with my thoughts, talk walk and what I'm doing-I'm good enogh exactly like you! Put yor self in my words and feel the strong as you are! Kram A.    

Vilken grupp tillhör du- den jämna eller den ojämna?

jul 17
Skrivet av: Annelie Eng 2017-07-17 22:54
Att göra narr av någon annan eller att göra sig rolig på någon annans bekostnad- har du råkat ut för det någon gång? Kanske var det inte på bekostnad av dig som någon gjore sig rolig, utan bara hört or dandet. Jag funderar på varför vi människor vill göra oss roliga på andras bekostnad och också framhäva oss själva över andra?  När det beteendet finns har jag svårt att tro att självkänslan är i jämn balans med självförtroendet..För visst är det så att om den jämna balansen finns mellan just fötroendet och känslan för en själv så bhövs ju inget roande på bekostnad av någon annan. Eller hur? Ödmjukhet värme och generositet återspeglas tom genom ordande på facebook och andra sociala medier när den jämna balansen finns där. Motsatsen- när den jämna balensen är ojämn och självkänslan är på vift kan enkelt bli tokigt ordande även på sociala medier. Skämt som kostar på för någon annan och ett framhävande av den egna personens viktighet.  Rätt eller fel- tja, vi väljer själva vilken av grupperna vi vill tillhöra. En övning av självkänslan till att alltid besitta den jämna balansen kräver sitt arbete- men resultatet av att samtidigt öka ödmjukheten värmen och generositeten för sig själv och till andra känns som mödan värd eller vad tycker du? tbt- en Rhodos semester med goda minnen long time ago  Kram A.

Om godis inte fanns och utmaningsdax- hänger du med?

jul 11
Skrivet av: Annelie Eng 2017-07-11 12:11
Godis och choklad är min fälla. Och jag har gått i fällan många många gånger. Jag tillhör dem som riktigt kan längta efter en påse smågodis och en chokladkaka. Och ja, mörk choklad i all ära- men där finns inte den riktiga njutningen för mig- då kan jag hellre vara utan. Nu sitter jag här och reflekterar och har 1 dl socker i glaset framför mig. Ser ju inte speciellt inbjudande ut. Skulle godis inte finnas skulle jag absolut kunna låta bli sockerintaget av tillsatt socker i mycket högre utsträckning än idag. Eftersom jag är en riktg sockerråtta som bor i en del av världen där vi äter mest godis så behöver jag mer medvetengöra för mig själv vad sockret gör i min kropp. Semestertider är grymt till att fokusera på det man vill utan att bli lika störd av måsten och åtaganden som finns under vardagen. Om man ser semestertider som förändringens tid kan man säkra upp med mycket handlanden som ligger till grund för en goare start vardagen efter sommaren. Själv har jag nappat på en utmaning som jag hittade på facebook "RÄTT FORM" (förövrigt ett superbra namn på en utmaning för mig iallafall) Rolf Munke PT ligger bakom utmaningen som har till syfte att du ska kunna hålla formen och tom kunna förbättra den under semestermånaden- så himla smart! Utmaningen är gratis och du samlar poäng efter där du är i din form. Den kostar inte heller något och du hittar den här : Rätt form  ! Hoppa på den du också vettja!! Ju fler desto roligare!! Andra dagen för mig idag och jag har njutit av semetsermorgonen på alla sätt och vis- tog det lugnt i vaknandet strechade mig till vaken i hela kroppen och sen soffhäng med citronvatten och kaffe- Jag bara älskar dessa mornar inget jäkt ingen stress inga tider att passa. På med träningskläderna och det blev 1 timmes powerwalk med raska steg med bästa skäringer och Mannheimer i öronen. Att komma på sig själv med att gå och skratta högt av igenkännande mitt i svettandets raska stegande- tja det är rörelseglädje det till bästa ordandet! För Skäringer och Mannheimer sätter ord på mycket av det jag själv upplevt och kännt genom åren. Tänk vi är allt bra lika vi människor oavsett vilka världar vi lever i. Jag längtar redan tills nästa måndags avsnitt!! Nu sitter jag här med mitt socker glas och ska besvara några tänkvärda frågor för mig själv som den sockerråta jag är. Det känns bra att ha nappat på utmaningen och ta tag i att öka mitt välbefinnande under semestern- för jag tillhör iallafall den gruppen som minskar välbefinnandet genom stora sockerintag- Hur är det för dig? Mitt personliga mål med utmaningen är definitivt inte att bli någon hälsofanatiker- Jag är inte för fanatiker oavsett vad. Mitt mål är att få igång mig själv till att hitta varaktigheten i rörelseglädjen i mitt liv - den där lagom portionen rörelsglädjen som gör min kropp och själ mer smidigare än idag- kan jag på köpet få upp konditionen och minska det mjuka midjemåttet blir det alldeles superbra bonusar för mig!   Skåda nu gärna mitt sockerglas och dela gärna med dig till mig hur du tänker om ditt sockerintag- visste du att vi som vuxna i denna delen avärlden äter nästan 1 kg tillsatt socker/vecka och per person..  Mitt mellanmål idag blev smoothie med kvarg grönkål jordgubbar och persika - egen blandning och tja- det blev läskande! Dag två för mig i utmaningen "rätt form" och jag ligger i fas och innehar riktig god semesternjutning! Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  februari 2019  >>
tiontofr
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728123
45678910

View posts in large calendar