Like a hero med egen fart

jan 14
Skrivet av: Annelie Eng 2017-01-14 12:55
Fart och fläkt eller eftertänksamhet och lugn? Hur har du börjat ditt 2017? Oavsett takten på ditt stegande under denna snart halva delen av januari månad, så finns inga fel eller rätt. Det är är istället vidsynheten och respekten för andras fart i kombination med fokuserande på vart de egna stegen skall leda dig som ger dig just den styrkan farten och glädjen till att ta dig dit du vill och ska.  bild lånad från internet Andras fart är just andras fart- Det krävs övning i att låta bli att snegla på , jämföra sig med och att låta bli att fördömma andras fart. Annars tar ovanstående av den egna enerin utan att stegandet går framåt. Respekt och lyhördhet i kombination med positivt tänkande för likaväl den egna farten som andras fart bring you to your own success!  Döm, döm, döm och bli dum dummare dummast eller be good to others and ypurself och låt dina egna steg påverkas av just dig själv istället för deras! Se dig själv like a hero in your life and you will be smart smartare smartast SMART VA? Renault.se levererar tryggt för färden! Smart val för bra fart! Kram A.

Självkänsla och självförtroende olika begrepp, olika övning

jan 09
Skrivet av: Annelie Eng 2017-01-9 06:32
  Självkänsla och självförtroende är två olika begrepp Självkänsla är samma sak som att vara, en medvetenhet om det egna värdet.   Självförtroende handlar om att göra, tron på sin egen förmåga att prestera. Så ofta blandas vårt värde ihop med våra prestationer! <<<<<<<<<<<<<<<<<<<    Har du någon gång känt avund gentemot högljudda människor som tar sig före i kön när du står kvar längst bak? Avund för att deras högljudda dominans lyckas ta dem före? Högljudda åsiktsmaskiner som alltid utan mikrofon ljudar över alla andra och tar sig förbi och framåt framåt. En jämn balans av självförtroende och självkänsla är att eftersträva. Fötroendet för dig själv får dig att våga utan att ta mest plats eller att var högljud. Känslan för dig själv och andra är god. Du väljer köer där de högljuddas marsch inte får fäste. Eller kanske ser du dem inte numera <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< En jämn balans av självförtroende och självkänsla kräver sin gödning. Öva regelbundet!     Fokus ökat självfötroende 1. Kunskap ger ökat självförtroende   Att kunna en sak och vara påläst och riktigt bra är ett sätt att få ökat självförtroende. Du kan göra detta genom att läsa böcker, studera, nyttja information på internet och umgås med människor som redan har gjort det du vill uppnå. 2. Sträck på dig Hoppsjunken i hösäcksmodellen kan få vem som helst att tappa allt självförtroende.  Sträck på dig och du kommer att märka skillnad direkt! Vi upplever personer som är raka i ryggen och som sträcker på sig som mer attraktiva- så genom denna träning ökar du också attraktionen till dig själv. Föreställ dig att ett rep sitter fast runt ditt huvud som hela tiden dras upp mot himlen.   3. Sätt ett litet mål och uppnå det Sätt en målsättning till något som du vet att du kan uppnå. Därefter utför du det. Det kommer att få dig att må bra. Ju fler mindre mål och uppgifter du utför, desto bättre självförtroende kommer du att få. Det blir då också lättare att utföra ännu svårare och mer utmanande mål.    Fokus ökad självkänsla 1 Öva på att bekräfta dig själv. Investera i en tom skriv bok-din må bra bok. Varje kväll skriver du ner 3 saker som du har gjort bra under dagen.   2 Jämför dig med dig själv Jämför dig inte med andra – bli gärna inspirerad av andra!   3 Lev i nuet Öva på att vara här och nu. Nuet är det ända vi kan påverka! Låt bli att leva i och älta det förgångna eller oroa dig för i morgon. Öva på och lära dig att njuta av livet här och nu.  <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<   Ibland GÖR vi fel men vi ÄR aldrig fel. Kram A.

Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  juni 2018  >>
tiontofr
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
2345678

View posts in large calendar