Handlingsplan

okt 19
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-19 20:17

Sitter med min egna handlingsplan och reflekterar inför morgonens coachingmöte. Imorn är jag inte i den coachande rollen- utan imorgon är det åter dags att kliva i deltagarrollen. Genom mitt deltagande i Nytänk får jag som jag tidigare brerättat coachingtimmar. Otroligt bra nyttigt och utvecklande att planera för sitt eget handlande oavsett om man är coach eller inte. En handlingsplan innebär också ett stöd i att stämma av sitt handlande- håller jag mig till det jag viill och det som jag planerat. Här lär jag mig också se på både resurser och eventuella mål.
Har du en nedskriven handlingsplan för din mål? Har du satt ett mål?

Min handlingsplan handlar om just där vi möts nu- om min blogg- vill du vara en resurs för mig i mitt bloggande-Varmt välkommenSmile


Med Oasen & Trädgården tar jag mig mot ökat välbefinnande!

okt 19
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-19 13:36

Jag förhåller mig till väder vind skrovlig hals och annat denna dag genom att använda mig av min alldeles fantastiska cd OASEN % TRÄDGÅRDEN. Här tar jag mig vidare till min alldeles egna oas- en slags plattform för återhämtande. För en halvtimmes lyssnande ger mig en alldeles good feeling på insidan och en gratis skjts av dagen! Användningsområderna är breda för de här programmen- precis som står i manualen använder jag mig av dem för att få en stunds djupare avslappning, för att få en djupare sömn- en påerfekt cd att somna in till när sömnen är svår att finna och ibland är funderingarna många och lösningarna få då är den perfekt till att finna fler. Oasen & Trädgården har jag inhandlat  på Buena Vida och är en väl investering för välbefinnande!
Bägge plattorna är förresten intalade och utarbetad av Ingalill Vestman som jag själv har haft den äran att både möta och inspireras av under åren som hälsocoach inom Xtravaganza.

Oasen & Trädgården -mental träningsplattor och verktyg till både utveckling och välbefinnande i mitt liv!

Använd din almanacka till att planera in en stund med dig själv- gärna tillsammans med Oasen & Trädgården och du är på en häftig väg vad gäller välbefinnande! Lycka till!Smile


Låt dagen bli din och inte någon annans

okt 19
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-19 08:44

Det regniga vädret håller i sig och jag känner en viss längtan efter solen och varmare breddgrader. Denna tanke och känsla förstärktes när jag tidigare imorse mötte grannen med resväska på väg till Turkiet..ha,ha-attraktionslagen!Smile

Iallafall så är jag mitt i hösten här hemma och de rosa  prylarna får användninga att pigga upp även dagen idag. Så får också en stor kopp tee med honung och genast känns halsen lindrigare.
Ett accepterande av att dagens ingredienser är andra än vad jag egentligen vill ha för förväntningar på den och jag är redo.

Mina nya tokvarma strumpor från Hunter- ett bar verktyg mot regn och skrovlig hals!Smile

Dagens Lerumsväder- något grått och blött.

Vistt kan detta väder vara här föratt stanna ett tag till- det kan ju liksom höra årstiden till. Skaffa dig några verktyg som gör din tillvaro go och skön oavsett väder vind och andras handlanden!Smile


Mer upplyftande i höstrusket

okt 18
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-18 09:43

Nu vet jag vem som står för designen av mitt fantastiskt fina rosa halband- Agneta Hansson ! SmileHennes smycken säljs i butiker runt om i landet och är alldeles underbaraKiss- kolla in bilderna på facebook sidan för Agneta Hansson Design! From 17 november så finns smyckena också att köpa i Nordstan Göteborg. Ett bra julklapps tips att slå in ett finfint smycke från Agneta Hansson Design till någon när och kär! Själv blev jag fantastiskt glad över mitt smycke och har fått många uppskattande ord om det!Smile

Mitt fantastiska smycke piggar upp tillvaron även en regnig

höstdag som denna- från Agneta Hansson DesignSmile

Skaffa dig alltså några trogna "verktyg" och låt dagen bli din istället för årstidens-Tjao!


De rosa gör min dag

okt 18
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-18 09:15

Sitter framför nyhetsmorgon och myser med en god kopp kaffe och njuter av att elemntvärmen börjar ta fart i våningens alla element. Att bo i lägenhet med vaktmästarservice är ett boende som jag varmt kan rekomendera!

 

Idag är det frågan om det vid utgång är vädret eller jag som gör min dag..Wink För attans vad det blåer både vindar och regn utanför fönstren. I mitt fall har jag iallfall bestämt mig föratt det är jag som gör min dag. På med med mina fina Rosa gummistövlar och bara det piffar upp det höstgråavädret. Kom en investering som ska göras under dagen- ett par långa varma sockor att ha i stövlarna. För jag är övertygad om de kommer vara ett viktigt verktyg ytill hjälp för MIG att göra mina dagar till de bästa framöver i höst. Förresten läste jag nyss på facebook sidan för butiken VILDA i Lerum där jag har inhandlat mina stövlar- att köper du likadana stövlar som jag köpt under oktober får du 25% rabatt samt att 50 kr går till Bröstcancerfonden!! Bra köp-förena nytta med nöje och inhandla dig ett par glädjande Hunterstövlar!!

På första parkett i hallen mina rosa Hunter inköpta hos Vilda i Lerum- Ett par lååånga sockor på dagens inköpslista gör dem vinterbonade!!Smile


Jag står upp än!

okt 17
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-17 20:39

Jag är gjord för att leva länge och jag står upp än- orden är Pluras och Eldkvarns- en för mig säker favorit bland deras låtar. en låt som för mig förmedlar både styrka kraft och mod. Ta till dig den och njut! Kiss

Kottemanagement presenterar både Eldkvarn och fler höjdatre inom svenskt musikliv-kolla in sidan och boka in dig för lite musikalisk njutning under hösten! Oavsett stad eller genre är jag övertygad om att du finner nåt hos dem som passar just dig!!

Ett av alla fantastiska musikaliska minnen med Eldkvarn som jag bär med mig-Sommaren 2011 med fullt hus på Götaplatsen i Göteborg! Smile


Övning ger färdighet även när det gäller att byta tankar

okt 17
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-17 20:09

Prestationsångest är temat i dagens efter 10 med Malou. Väl värt att se reprisen på om du har missat detta.

"Jag kan lyckas med allt jag bestämmer mig för att göra." Hur är ditt förhållningsätt till dessa ord?♥ Så står det i min facebook status idag. Allt skapande skapas med en tanke så om vi väljer de tankar som tar oss dit vi vill så kan vi alltså ta oss dit vi vill hur långt den sen än är. Kraften inom oss är vidunderlig-ofta bara vi själva som begränsar oss. Välj dina tankar väl och framför allt går det hela tiden att öva upp andra nya bättre tankar än de vi hade tidigare. Tankar är också utbytbara-bara du själv bestämmer dig föratt byta ut en tanke som har kapat dig mot en som leder dig framåt istället. Tänk klokt t'änk smart och du kan ta dig hur långt som helst-Klyshigt? Nix pix-börja öva så får du seKiss

Hela tiden ett aktivt arbete att verklighetsanpassa mina antagande som formaterat mig- Är mina tankar den egentliga sanningen?
Att sedan öva in nya framåtsträvande tankar gör det fullt möjligt att nå långt- prceis så långt som du vill- Tankens kraft är grym stark och alldeles fantastiskt kraftfull!

Börja med att varje kväll skriva upp 3 saker som du tycker att du hart gjort bra under dagen-Du höjer då de positiva tankarna om dig själv. Fyll på med 3 saker som du är tacksam över-Tacksamhetstankarna är grunden till mycket gott och väl värda att göra fler. Sist kan skriva 3 saker som du vill a hjälp med-Fler tankar vad du vill ha gjort. Kväll efter kväll efter kväll skriver du detta-Stäm av med dig själv efter ett par månader hur känslan och livet förlöpt. Kiss


Fönstercharm

okt 17
Skrivet av: Annelie Eng 2011-10-17 18:31

Dagen hemma med en liten icke välmåemnfe actionhjälte blev en blandning av mys i både sängen och soffan samt fönsterpolering- Åh vad skönt att få undan den raden på att göra listan. Centrum boendet ger en fel svarta ränder på rutorna.. men nu är iallafall tjejernas rumsrutor spegelblanka. Extra bonus blev det av en glad tonåring som tyckte om sitt välpolerade fönster och lysande lampa bakom spetslängderna

Leksaker högt och lågt och rosa och vitt- tjejernas fönster är flickigt! Rosa och vita längder är bägge bra och prisvärda Ikeagardiner!

Fina fina spetslängder liksom fönsterlampan är inhandlad på Ikea!

Fönstercharm med ljus och rena rutor tar mindre tid att verkställa gentemot den stora goa sköna känslan efteråt!!Smile


Annelie Eng

Annelie Eng

Födelsedag:
6 mars

Civilstånd:

Tonårsmamma

Bor:
I Lerum

Gör:
Bloggare/Coach/Innovationsinspiratör

  
Bloggar om:
Annelie´s blogg är en livsstilsblogg om livet som 50 årig kvinna mitt i livet, entreprenör/ nätverkare & singelmamma. Nytänkande och innovation genomsyrar liksom möjlighetstänk. Där en bekvämare roligare och njutningsfullare vardag & fest ligger i fokus. Helt enkelt godare livskvalité. Hur får man tid, ekonomi & bekvämligheter att gå ihop med att alltid ha den goda känslan med?

Meriter: Utsedd till Årets nätverkare 2013 på Entreprenörsgalan i Lerum, 2:a i tävlingen toppbloggare 2012

Kontakt:

annelie@annelieeng.se

Tourn

Arkiv

Calendar

<<  augusti 2020  >>
tiontofr
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

View posts in large calendar