Melodifestivalen tillända denna lördagskväll och jag är av åsikten att Pernilla Anderssons bidrag "Desperados" förra veckan , fortfarande är festivalens bästa bidrag!!Smile Heja! Heja!!

Musiken och lyssnande av låtar är en bra källa att återhämta sin goda sinnesstämning om man motförmodan har kommit lite på "sne" i sina känslor och tankar.

I både min iphone och ipod finns det en massa låtar som dels påminner mig om situationer där känslan var på sin topp och dels låtar som påminner mig om mina mål och fantastiska resultat som jag har framför mig. Att hela tiden göra medvetna val som gör att jag har tillgång till dessa låtar gör att jag i de fall som sinnestämning påverkas till det negativa, lätt kan hoppa tillbaka i positiv känsla genom att greppa denna teknik. Lurar i öronen o några toner in i någon av låtarna och vips så är den positiva känslan tillbaks. Vilken känsla tror ni tar mig framåt? Självklart så har min lärdom och medvetande om mina känslor och tankars betydelse för mina framsteg gjort att jag hela tiden arbetar medvetet på att hålla en så god sinnesstämningsom möjligt. Tekniken är då ett ypperligt verktyg att ta hjälp av.

Youtube - Här finns musik i mångt och mycket och lyssnande här en god idé till att hålla en god sinnestämningen för mig. Som här från melodifestivalen 1975- Ska vi plocka körsbär i min trädgård- kan undra hur många ggr jag som liten tjej har mimat till denna, en av mina favoritlåtar från melodifestivalen. Jag får ett leende på läpparna bara jag hör titeln!!