Tänk att det är lika lätt att hoppa över de stegen som leder en själv till de resultat som man vill nå, som det är att ta de stegen som leder dit man vill. Bägge två handlingarna blir rutiner och vilket man väljer- tja, det är var och ens ansvar..

 

Morgon powerwalk med stavarna- ett bästa morgon pass för mig tills stegen är villiga att springa.. övning ger färdighet och fokus på den goda känslan efter utförandet driver mig till tidig uppgång även när det är sommarlov. Ett mer tillvaratagande av mitt sommarlov än att sjusova bort dagarna och stega åt annat håll än dit jag villKiss