Nytt år. Och redan har den första dagen på allas vårt nya 2022 förlöpt. Med ett nytt år ligger nya vägar och nya mål öppna som en oskriven bok. Gör den som vill greppa boken förstås.

Tillhör ni dem som sätter nyårsmål?

Tillhör ni dem som fast att ambitionen är god, har svårt att hålla fokus på dina mål?

Och sen ser det som ett misslyckande när du inte når dit ni vill..?

Börja med att sätt SMART MÅL: specifikt , mätbart, accepterat, tidsbestämt

Gäller målet rörelseglädje kan målfokus vara: Den 30 april 2022 springer jag 5 km obehindrat 3 gånger per vecka. Min muskelmassa har ökat och jag känner mig lätt modig du charkplock när jag springer fram.

Mitt omvända läge av SMART mål accepterat av där jag är idag

Hur ska jag då ta mig dit?

Inga vägår går spikrakt framåt, men med öppna ögon kan vi lära oss massvis om oss själva och hur vi ska ta oss vidare mot våra mål.
Där i ligger skillnaden istället för att gång på gång fastna i omständigheternas träsk.

Den kartan som fått mig att veta av mina drömmars mål genom åren visar jag imorgon. Under tiden kan du ta fram din målbild och gör en mening av SMART MÅL

Oavsett hur vi börjat dessa de första dagarna på allas vårt nya 2022 och vilka mål vi har för året så börja med att släng ordet misslyckande helt åt fanders. Det finns inget ord som kan trycka ner både dig själv och andra vid blotta tanken på det ordet.

ACCEPTERA istället där du är!

Väck med alla misslyckande från ordlista och tänket helt enkelt och stoppa in lärdomar på platsen istället!
För visst vill väl du få både andra och dig själv att växa och inte tvärtom?
—
Och istället för att tänka misslyckad om någon annan och få den att känna sig förminskad kan du enkelt ge den personen kraft och styrka genom att tänka hur fantastiskt det är att även den personer ges lärdomar ❤️
—
Ljuset/ målet ligger där framme och vägen dit är spännande och lärande för den som vill & öppnar ögonen.

Inget mål är för stort! Med rätt verktyg är att möjligt!

Mål går att sätta även när man ligger nerbäddad igentäppt och inga snabbtest går att uppbringa utan man får vänta tills imorn när det är vardag och allt är öppet igen.

Take Care! Kram A.
.
.