Vaknar utan alarm i den tidiga morgonen. skön känsla av att låta bli sjusoveriet. Även för mitt morgontrötta jag. Dagen ligger framför ämnad för det jag vill och kan. För visst är det väl det som våra dagar är till för? Det vi vill och kan. Inte det som andra Fortsätt läsa
Tänk vad ett mail kan påverka
Det händer mycket i hjärnkontoret och efterföljande aktiviteter när och om man jobbar med sig själv och sin personliga utveckling. sk personlig utveckling. I förrgår missade jag ett mail med en timme. Grämde nästan ihjäl mig. Kände mig irriterad och rondellkörde bland otillräckliga och mer misslyckade tankar. Sen så efter Fortsätt läsa
Hjärnan och jag
Idag steg jag sovmorgon. Eller jag valde medvetet, att ligga kvar. Det där med pollenallergi är ett gissel. Ibland får jag jobba med olika verktyg för att få bort känslan av att vara en klubbad säl. Tänk så korkad hjärnan kan vara som tror på den tanken och skapar känsla Fortsätt läsa
Vad gör jag uppe före sex en söndagsmorgon?
Ja nu, kanske är det min flexibla ådra som behöver övas mer.. För nej, det fanns inte i min plan att vakna till liv så tidigt denna söndagsmorgon när jag slöt ögonen till söms vid kl.01.00 i natt. Att vara över 50 har sina fördelar. För en söndag som denna Fortsätt läsa
Beteendeförändring till ny gudomlig vana!
Startade morgonen idag som vanligt med mitt gudomliga citronvatten och därefter kaffe. Egentligen är inte citroner och vatten från början gudomligt i smak för mig. Övning ger färdighet även vad gäller smak. Numera är mitt vattenglas innehållande mitt gula vatten en vana att börja dagen med. och det gudomliga, tja Fortsätt läsa