Den förtjusande kraften i att vara här och nu, så enkelt det kan vara med ett godare jag

Det finns något kraftfullt i allt som sker. Alltid finns något förtjusande. Om vi väljer att se det så. En stund på den enklaste parkbänk. Tillvaratagande av tid. Hör och nu istället för att längta bort, till annat och till mer. Stressen i det blir som bortblåst ju mer här Fortsätt läsa

Vardagslyx, belöningar och restaurangbesök när hösten knackar på dörren & sämre tider ligger i pipeline..

En spontan middag på stan igår. Skönt att sitta utomhus att äta. Känns som jag vill suga i mig all möjlig känsla av sommar, sommarvärme och solljus dessa sista sommardagar som återstår av sommaren 2023. Tänker att det är bra att ha denna påfyllning när höstmörkret faller. Hur som restaurangbesök Fortsätt läsa

Förändra eller att få rätt och tänk om närheten till döden gör livet mer levande?

Tidig måndagsmorgon. Nyheterna påtalar färre barnafödande i vårt land. Själv känner jag att jag bidragit väl med mina fyra, när jag var i ålder för barnafödande. Glad och tacksam över att de där fyra jag har skapat numera är en väl sammansvetsad syskonskara som ger och tar emellan varandra. Stor Fortsätt läsa

När sömnkontot behöver påfyllning och både tidig morgon & sen kvällstimme utmanar

Återigen en tidig morgon. Mer vana året runt än tvärtom numera för mig. Skillnaden mot dagarna med sovmornar? Helt klart får jag gjort mer även de dagar där fysiska resultat inte är synliga. Helt klart är jag nöjd med mitt medvetna val av att numera stuga upp tidigt vardag som Fortsätt läsa

Helt konkret skulle ni vilja vara bästa vän med er själva? 

Sitter i soffläge och ”bunkrar kaffe” efter frukostintag. Gråmulet väder och det går liksom inte att avgöra om solen ska spricka igenom eller inte. Ställer in mig på ” mellandags” väder. Anpassar mig. Fångar ljudet av det vakna centrum utanför. Själv bär jag mest på känsla av att vara nyvaken..Märkligt Fortsätt läsa