Årets första dag. 1:a januari 2023. Känner ni känslan av nytt och spännande? Eller känslan mer av vemod och rädsla ? Inget fel och inget rätt. Frågan är nog mer vilken känsla som når mest och t.o.m. bäst framåt.. Känslan är unik och vi har alla rätt till den . Fortsätt läsa
hsp
Risigt och ansträngande
Sover, slumrar, vilar. Ansträngande start på 2022.. Den vakna tiden ger iallafall utrymme till funderande serietittande och lösning. Bra det för med litteratur som visar på möjligheter att bemöta olikheter. ” Den högkänsligs människan” är en fantastisk bok. Jag får ökad förståelse för mig själv och mina känslor. Jag är Fortsätt läsa
Själens ro & påfyllning i varje steg
Ibland tror jag att jag går mer för själen än för fysiken . Fyller på, hämtar kraft, vidgar och ser nytt. Det är att bunkra god energi och stega för själens välmående. Nog så viktigt som fysiken. Att ta en daglig powerwalk blir som att slå två flugor i en Fortsätt läsa