Fri tid utan mesta möjliga, medvetna val ger mer påfyllning helt enkelt!

Att hinna så mycket som möjligt helgen? Tänker mer att jag vill fylla på mig själv på ledig tid. I den mån jag kan låter jag bli att hinna med så mycket som möjligt på ledig tid . Tar det lugn och låter istället en sak i taget fylla på Fortsätt läsa

Medvetna val i den tidiga morgonen när jag är en produkt av mig själv

Startar morgonen tidigt. Tidigare än vad jag behöver. Det där med ljudkänslighet har kommit med åldern och en tonårings riktigt tidiga dygnsrytm genom jobb ger vakenhet i den okristligt tidiga morgonen emellanåt. Istället för suckande i morgonstund stoppade jag in tanken på att vakna i lugn takt innan jobbdagen tar Fortsätt läsa

Skillnaden som gör skillnaden när jag är full av högtid.

( Innehåller reklam genom annonslänk för Åhlens) Stärker trivselkänslan för mitt hem med nystädat golv och lite iordning plockande innan helg. Skönt att vakna upp en ledig dag och vara utan den sortens markservice. Ni vet, det är skillnaden som gör skillnaden. Eller hur? Skillnaden som gör skillnaden påverkar i Fortsätt läsa

Medvetet val av lugn stund, pesto och mer stearin än elförbrukning

God mitt i veckan middag igår med pasta och pesto. Smart val detta att göra en grund där alla sen kan blanda i sina egna favoritgrönsaker och låta bli de som vi själva inte är så förtjusta i. Lite protein av mer köttaktig karaktär funkar också för den som inte Fortsätt läsa