Att bryta rutiner & vara flexibel

Bra det där att vara i gång med fasta rutiner. Allt för själ och kropp. Sen så, det kalkas på mammarollen och den flexibla ådran fås ta till. Men vad gör man inte i mammarollen? Jo mamman serverar frukost, bjuder på vitamin shots & pysslar om. Men därefter gäller det Fortsätt läsa

Förändrar med styrka kraft och mod som driv

Jag tror att jag har testat alla tänkbara sätt att starta mina dagar med. Sova länge och gå upp i sista minuten. Haft alarmet på ringning i ottan och gett mig ut i morgondiset på en powerwalk med längtan efter kaffe som drivkraft & ibland t.o.m. blivit stressad av farten. Fortsätt läsa