Det händer mycket i hjärnkontoret och efterföljande aktiviteter när och om man jobbar med sig själv och sin personliga utveckling. sk personlig utveckling. I förrgår missade jag ett mail med en timme. Grämde nästan ihjäl mig. Kände mig irriterad och rondellkörde bland otillräckliga och mer misslyckade tankar. Sen så efter Fortsätt läsa
Personlig utveckling
Beteendeförändring till ny gudomlig vana!
Startade morgonen idag som vanligt med mitt gudomliga citronvatten och därefter kaffe. Egentligen är inte citroner och vatten från början gudomligt i smak för mig. Övning ger färdighet även vad gäller smak. Numera är mitt vattenglas innehållande mitt gula vatten en vana att börja dagen med. och det gudomliga, tja Fortsätt läsa
Mormors ljusstakar & medvetna val
Jag tror att vi alla iallafall vid något tillfälle i livet jobbar på utan att tänka på om det vi gör är i linje med det vi vill och kan. Ibland kanske vi tex gör mer för andra än iss själva och ibland gör vi saker vi tror att vi Fortsätt läsa
Muskulär avslappning och jag är hemma igen
Började morgonen idag med en halvtimmes muskulär avslappning. Kan kanske tyckas märkligt att starta dagen med det när jag precis vaknat efter en natts sömn. Men vet ni, funderar nu på om jag faktiskt inte är betydligt piggare efter träningspasset än annars? I flertalet av de utbildningar som jag har Fortsätt läsa
Orkar jag?
Enstaka ljud av bilar som kör förbi medans ljuset sipprar sig in genom fönstret. Det är tidig morgon. Jag är trött. Slår upp ögonen. Som en bred linje trycker tröttheten över pannan medans ögonen är grusiga. Hur trött jag sen än är vet jag att kaffe och allergitablett är det Fortsätt läsa