Började morgonen idag med en halvtimmes muskulär avslappning. Kan kanske tyckas märkligt att starta dagen med det när jag precis vaknat efter en natts sömn. Men vet ni, funderar nu på om jag faktiskt inte är betydligt piggare efter träningspasset än annars? I flertalet av de utbildningar som jag har Fortsätt läsa
Inspiration
Ett vinnande koncept
Ni vet när man tror och tänker att man inte inte kan eller orkar. För att sen från ingenstans känna kraften och orken. Så genomför man det där man vill och kan. Den känslan hörrni, den känslan så värld att kännas oftare än att tänka tankar om att man inte Fortsätt läsa
Tävling och hall med hållbarhet
Slet som ett djur i helgen för att få hem en begagnad byrå. En av dotterns avställda. Och mer och mer har dess bruklighet i min hall växt fram som ett önskvärt läge. Alltså det för med Hållbarhetstänk expanderar mer och mer i min hjärna. Så även om en dubbelbyrå Fortsätt läsa
Värmande besparing med värmepump
Ni om följer mig vet att jag är en lägenhetsmänniska ut i fingertopparna. Mina barndomsminnen består av släktingar som offrat allt för sina hus. Ändå har husen inte blivit varken färdigrenoverade eller 100% varma ombonande. Jag kommer ihåg mormors och morfars betungande suckar över att pannan ”sjöng på sista versen” Fortsätt läsa
Här & nu i fokus
Ser ni ljuset om morgonen nu hörrni ? Alltså det är vår i luften! I alla fallna mina trakter . Jag tackar gudarna mer än någonsin och hoppas att våren är här för att stanna. Helt enkelt vill jag ha vintertid avslutat och förbi! Hur låter det för er? Alltså Fortsätt läsa